ダイエットコーチ　ユウキ

体と心の健康で人生をより豊かにしましょう

皆様初めまして！ 現役パーソナルトレーナーの杉谷です！ 閲覧いただきありがとうございます✨ また数あるサービスの中からご覧になって頂きありがとうございます！ ダイエット、体作りならお任せください！ 【クライアント様について】 私のクライアント様は20代から60代と幅広くいらっしゃいます。 ダイエットを希望するお客様は ・「正直諦めている」 ・「自分に出来る気がしない」 ・「ダイエットやってみたけど続かない」 ・「痩せたけどすぐリバウンドした」 このような事で私を頼ってきてくださいました。 しかしダイエットが終わる頃には ・「諦めていたけど、やって良かった」 ・「自分でも出来るんだ」 ・「これなら続けられる」 ・「好きなものを食べながらでも出来るんだ」 明らかに始める前と顔つきが変わっていて表情も明るくなり、自信がついている事が分かりました。 このような経験からこのサービスを皆様に届けたいと言う思いでパーソナルトレーナーとなり体作りのサポートをさせていただいております。 【実績・お客様の結果】 ⭐︎40代　女性　ダイエット挫折経験あり 　５ヶ月−10kg 達成 ⭐︎60代　男性　ダイエット初心者 　４ヶ月−10kg 達成 ⭐︎40代　女性　好きなものを食べながら 　２ヶ月−6kg ⭐︎20代　男性　筋肉をつけながら 　７ヶ月−8kg 【私自身について】 私自身体作り、ダイエットを通じて体と心が変わり人生も変わりました。 172cm50kgから75kgまで体重を増やし筋肉をつけることに成功しました。 ダイエットでは75kgから61kgまでのダイエットに成功しています。 私自身ダイエットにおいて大切にしていることはストレスを溜めすぎないことです。 皆様日々忙しい中生活されて