会社員×トレーナーKENTO
パーソナルトレーニング 6,000円〜
筋トレメニュー作成 4,000円〜
迅速な対応を1番に実施させて頂きます!
はじめまして! トレーナーをしておりますKENTOです。 【サービス提供理念】 私自身、一般企業に勤め子育てをしながら、トレーニングで 体重20g/体脂肪15%近くの減量、ボディメイクをした経験がございます。 会社員としてフルタイムで働いているからこそ、多忙な毎日を過ごす中でどのように効率的に自分の理想に近づけるか、それを継続する事がいかに大変な事か身に染みて実感しております。 同じように多忙な日々を過ごしながら『少しでも瘦せたい』『身体を変えたい』『変えるキッカケを作りたい』そんな目標を持たれている方の お力になれればと思い、サービスを提供させて頂いております。 ストイックなトレーニング、減量ではなく『習慣になる』『持続できる』トレーニング/減量/ボディメイクを提供致します。 【こんな方のお力になりたいです】 減量したいけど動けない・・ 時間も無いしどうせ続けられない・・ 結局何をしたら良いかわからない・・ ジムに入会したけど続かなかった・・ 大丈夫です!そのお気持ちを持たれている時点で1歩を踏み出されています。あと1歩を踏み出して理想に近づきましょう!そのお手伝いを全力でさせて頂きます。 強み: 私自身が一般企業に勤め絶賛子育て中の身です。 トレーニング以外の側面で共感できる点がたくさんあると思っております。 精一杯な環境中で、1歩1歩理想に近づけるお手伝いが出来れば幸いです。
学習指導・資格・キャリア相談
・パーソナルトレーニング 6,000円〜
『習慣になる』トレーニング/減量をモットーに お客様それぞれの生活習慣やスタイルに合ったトレーニングプランをサポート。
・筋トレメニュー作成 4,000円〜
お客様の環境に沿った筋トレメニューの作成。 家トレのみ、ジム併用、減量用など目的に応じた筋トレメニュー
NSCA-CPT 取得年 : 2021年
by くまたろ~
住まい・美容・生活相談 > ダイエット・ボディメイク相談
筋トレ初心者/ダイエット向け筋トレメニュー作ります 有資格者による筋トレメニュー作成 *1週間は質問無制限
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