忘れていたことを思い出す アートセラピーってそういう事です
*購入の前に私のスケジュール欄を確認して下さい。
アートセラピー風景構成画法を用いて1〜11の順番でアイテムを描いていただき最終的にひとつの「風景画」を完成させていただきます。
自分の作品を制作する事でカタルシス効果「心の浄化作用」つまり想いを発散させる事で心の重荷を軽くする事が出来ると思います。
自分自身を表現する事で今の自分を見つめ直し、自己治癒力をupさせていく効果もあります。
絵の上手下手は全く関係ありません。
自分の作品を作ってみませんか?
今の自分をゆっくり見つめ直すことができます。
忘れていた気持ちを思い出す手伝いをいたします。