25kg痩せたダイエット先生ことyayaです♪ 予備校講師→小学校教諭歴15年→ダイエットインストラクター 現在都内・横浜市・川崎市のカルチャースクール及びオンラインでダイエットインストラクターとして活動しています。 学生の頃から「肥満・低身長・アトピー」の三大コンプレックスに悩み、過度な食事制限によるダイエットをしては体を壊しリバウンドする生活を繰り返してきました。産後に病気を発症したこと・大切な人を亡くしたことで、自己肯定感はどん底。他人と比べては泣いてばかりいる日々を過ごしていました。 そんな私を変えたのは、ある日息子がお気に入りの「人魚姫」の本を私に見せながら言った言葉です。 「ママ、泣かないで。泡になって消えちゃうよ。僕が王子さまになって守ってあげるからママはお姫様になって。だから笑って。」 この瞬間。私は誰よりも笑顔の似合うアラフォーのお姫様になろう...