きみ（思考整理・自己理解サポート）

・思考整理、自己理解、意思決定サポート 3,000円〜

話がまとまっていなくても大丈夫です。 対話を通して、迷いやモヤモヤを整理し、 自分の本音や選択肢を言葉にするサポートを行っています。 占い的視点やAIも必要に応じて活用しますが、 答えを当てるのではなく、 ご自身が納得して決められる状態を大切にしています。

・自己理解・思考整理セッションの企画・提供 / 代表 / 心理カウンセラー・ビジネス・ライフコーチ 2019年12月 〜 現在

対話を通じて、迷いやモヤモヤを抱えた方の思考や感情を整理し、 「自分は何に迷っているのか」「本当はどうしたいのか」を 言葉にするサポートを行ってきました。 相談内容は、 仕事や人間関係、将来の選択、行動できない理由など多岐にわたり、 多くの方が「何から話せばいいかわからない」状態で来られます。 そのため、最初から答えを出すのではなく、 話の断片や感情の揺れを丁寧に拾いながら、 今どこで思考が止まっているのか、 何が引っかかっているのかを一緒に整理することを大切にしています。 必要に応じて、占い的視点やAIによる言語化サポートも活用しますが、 未来を当てたり、決断を押しつけることは行いません。 あくまで、ご本人が納得して選択できる状態になることを目的としています。 セッション後には、 「頭の中が整理された」 「自分の本音がわかった」 「次に何をすればいいかが明確になった」 といった声をいただくことが多く、 考えすぎて動けなかった状態から一歩踏み出すきっかけづくりを支援してきました。 現在は、対話・思考整理・自己理解を軸にした個別セッションを中心に、 安心して話せる場づくりと、現実で使える整理を大切に活動しています。