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初めまして！torimune_muscleと申します。 アラサーサラリーマンです。 銭湯に行っても恥ずかしくないくらいの身体になるために 日々ダイエットと筋トレに励んでいます。 コロナが活発になってきた時にダイエットを始め ・体重72kg→64kg ・体脂肪率18％→8％ を達成しました。