ねこの窓口＠こころのサポーター

貴方の心の悩みに寄り添います

はじめまして、ねこの窓口のヒロと申します。 ご覧いただきありがとうございます！ 私は現在フリーランスでライターや講師を行っております。 仕事の中で障がい者の方の支援や、社会復帰へのお手伝いもさせて頂いてます。 自分も経験していた中でもあったことですが、最近鬱やそれに近い状態で社会の歯車からはじき出されてしまう方を多くお見受けしてる状態です。 もちろんみんながみんなそういうわけではないのです。 かつて私も経験したことではありますが、あなたは悩みの掃き出し口、ありますか？ 何かしら不安を抱えてたりしていませんか？ 私は悩みを吐き出したり、相談できる相手がおらず、心と体を壊してしまいました ・家庭不和 ・両親の離婚 ・学校でのいじめ ・恋人の浮気 ・職場でのパワハラ ・管理者としての責任 ・妻の病気 ・義理実家との不仲などなど・・・ 人は知らず知らずのうちに、悩みをため込み、それが蓄積されることによって最終的には心と体に影響が出てきます 私自身も気づかぬうちにストレスを蓄積してしまい、体と心をこわしてしましました 現在まで色々な人と接して来ましたが、自分は悩みを吐き出すのが下手なタイプです その結果鬱、不眠症など過度なストレスからくる病気を複数患ってしまいました 誰しもが私のようになるとは限りません、もちろん平気な方もいるでしょう 私は内にずっとため込み続けてしまい、一気に爆発してしまいました そんな人を少しでも減らしていきたい、という気持ちもあり精神疾患の方が多く通う作業所にて講師をやっております これはあくまで自身の経験からくるものですが、一人で抱えてるといつか爆発してしまいます そうなる前にちょっとだけ、「話」しませんか？ 私は最悪の状況から抜け出し、再度心を持ち直す術を勉強しました その結果鬱や不眠の症状はある程度改善され、ストレスをうまくコントロールことが出来るようになりました 自分が経験した事があるからこそ、アドバイス出来る事があるかもしれません 心に余裕がない、もやもやしている、気持ちがすっきりしない、そんな時こそ人を頼って下さい 自分にはすることが出来なかったので、その悩み、苦しみ、一人で抱えずに吐き出してください 貴方のよき相談相手となれるよう、最善を尽くします まずはお気軽にお問い合わせくださいませ(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑