ともよ先生＠HSP現役心理カウンセラー

HSPセッション実績300人超！HSPのお悩みに寄り添います！特性を活かし自己肯定感UP×自分軸！

虐待後遺症克服×HSP心理カウンセラー HSPセッション実績300人超 【自己紹介】 ◼️虐待後遺症自力克服✖️HSP現役心理カウンセラー ◼️セッション実績600回超 ◼️大手企業法人営業歴20年 ◼️HSP女子の強み発見など最強女神メンタルを手に入れる為の具体的ステップが書かれた Amazon電子書籍出版「最強女神メンタルの作り方」 ◼️HSP300名以上が受講ストアカ講座開講中 【講座受講生実績】 ◼️「ずっと干渉してくる上司が嫌でした。 でも、自分で向き合い方を変えたところ面白いように上司も変わったんです。」 上司からの指摘に対するストレスが70%減少し仕事の効率が50%向上した30代女性セミナー講師アシスタント ◼️「上司からいつも自分の意見がないと怒られていました。 でも、いただいたアドバイスを具体的に実績したところ次第に頭の中が整理され自分の意見を言えるようになってきたんです。」 意見の回数が2倍に増え上司からの評価が向上ストレスが半減し心身共に安定した20代男性エンジニア ＜こんなお悩みはありませんか？＞ 　　　 ●人に気を使い過ぎで職場の人間関係のストレスに疲れている 　　 ●他人の目が気になる ●自己肯定感が低く自信もないからチャレンジできない ●言いたいことが言えない ●HSP気質が理解されない 【最後に】 実は私も昔、悩んでいました。 人の目が気になる いつも不安やイライラがあって考え方はネガティブだし自分と他人を比べてしまい、自己否定 失敗が怖くてあきらめ癖がついている 自分がないから自信もなくて。 孤独でした。 そんな悩みをそのままにしていたら、問題が・・ ２０代の頃にはうつっぽくなってしまったんです 次第に状況は厳しくなりました ただ、その後、克服につながるある気づきがあったんです。 私は、幼少期虐待の経験者です。 自己肯定感はどん底に低い 当時、自分で出来ることといえば、内省だけでした でも、徐々に自分のことが分かってくるうちに色々なことがうまくいき始めるようになったんです。 まず、丸ごとの自分が認められるようになり、さらに、思考もポジティブになって楽しいこと、感謝できることにたくさん出会えるようになったんです 加えて、執着の手放し方を知ったので人間関係の悩みはなくなりました。 なので、もしかしたら、これは私以外の他の人にも役立つかもしれない！ そんなことを思い、このノウハウやスキルを自分なりに実践しまとめて、体系化したのです さぁ、次はあなたの番です！ 私自身もHSPです。 その気持ちが分かるからこそ、ぜひ、私に会いにきてください！ 実績はこちらから⬇️ https://coconala.com/mypage/user/portfolios