【対応可能日時】
好奇心旺盛で、日々ワクワクすることを見つけてます。 好きなこと興味あることは、とことん追求します。 今まで知り合った人が宝。自然（特に海）が好きで、自然のあるとこにいると落ち着きます。 音楽・色・香り・コーヒーが日々のストレスを解消させ、自分の心をリセットしてくれます。 なぜ健康管理か？ ▶︎思えば幼い頃から健康的なものしか食べさせてもらえない環境でした。 コーラは飲んだことがありません。カップラーメンは記憶にあるのは3回くらいしか食べたことありません。 気づいたら健康オタクに。カラダにいいものしか食べなくなり、それが美味しいと思うように。 野菜が多く食べられるようになったのは、20歳からです。 食事は気をつけていても、
オンラインレッスン・アドバイス
・日々の健康管理、健康に関わることの相談 1,000円〜
☆健康管理士として、アドバイス＆カウンセリング ・正しい生活リズムを整えて保つ方法 ・心身の健康な毎日を送る上で必要な健康管理の知識 (食事、ストレス、生活習慣病予防、運動、睡眠など) ☆アロマテラピー／カラーセラピストとして 心の健康に関わる色&香り&音楽＆自然を取り入れた生活の提案を。 ・カラー診断を取り入れてカウンセリングも可能 ☆リフレッシュの為、まず話を聞いてほしいも可
健康管理能力検定３級 取得年 : 2017年
健康管理能力検定２級 取得年 : 2018年
健康管理能力検定１級（健康管理士一般指導員） 取得年 : 2018年
