・漠然としたもやもや不安、すっきりお手伝い 500円〜

自分の考え方次第で気分も世界も変わる。 努力すればいつか結果は帰ってくる。 そう、頭で分かっていても、上手く出来ないことが普通です。 興味があることは、何でも、すぐにら挑戦出来たら素敵だろう。 でも、時間が、お金が、タイミングが。 色んな壁があって、思う通りに行かない。でも大多数の人がみんなそう。 大きな不安じゃなくても、日々なにか心に残るもやもやを、ちょっとすっきりしませんか！

・ワークライフバランス、女性の悩みサポート 500円〜

女性の健康とメノポース協会「女性の健康検定推進員」取得 女性には女性の悩みや辛いこと、男性には男性のそれがあります。 でも、長く男性社会だった世の中、いまだに女性の辛さや悩みがどうしても軽視されたり理解されていないことが多いです。 それは、周りだけでなく、本人も理解していないことも。 「自分が弱いから」「更年期だから」「病気じゃないから」で抑え込まずに、自分自身を見つめなおしてみませんか。

・日々の運動、健康サポート 500円〜

女性向けフィットネスで3年間、会員様へ運動、カウンセリングを通した健康サポートを行っていました。大切なのは、自分を知ること、無理せず続けられること。そして、サポートスタッフに生活や日々の出来事を正直に話せることが大切。一期一会と思って悩みを思い切って打ち明けたい。近すぎず遠すぎずずっと関係を持てる人が欲しい。それぞれに合ったサポートが出来るよう頑張ります！