『ありのままのあなた』とお話しさせて下さい。あなたの気持ちに寄り添います。

❀『ありのままのあなた』と向き合う場所をつくりたい❀ はじめまして 私は、発達障害のある子どもを育てる母であり、HSP気質を持つ人間として、長い間「人に言えないしんどさ」と向き合ってきました。 子育ての悩み、夫婦関係のすれ違い、職場の人間関係…。 どれも簡単には言葉にできず、「大人だから我慢しなきゃ」と自分の気持ちを押し込めてきた結果、心と体が追いつかなくなり、うつ病を経験しました。 何もしていなくても疲れてしまう。気力が湧かない。自分を責めてしまう。そんな状態を、身をもって知っています。