˚✧₊⁎ naoの相談室 ⁎⁺˳✧༚

ひとりで抱え込まなくていいんです

はじめまして。 naoの相談室のnaoです。 私自身不安障害、パニック障害、うつ症状、自律神経失調症に4年半悩まされていました。 他にも強迫観念や侵入思考、反芻思考を経験してとても苦しい思いをしました。 元気になった今、同じ経験をして苦しんでる方の支えになれたらと思いこのサービスを始めました。 精神疾患は見た目ではわからないことから経験がない方にはなかなか理解されなかったりすることもあるかと思います。 そうなると話せる人がいなくなり1人で抱え込んで孤独を感じる方が多いと思います。 この経験を活かしてあなたが話しにくいこと、聞いてほしい気持ちを共感しながら聞くことができたらと思います。 そして少しでも気持ちが楽になったら私もとても嬉しいです。 プロフィールを開いていただき、最後まで読んでいただきありがとうございます。 感謝します。