ハリー クルス
平日8時~20時まで
私は現在『脳の仕組みを利用したダイエットの習慣化』を主にコーチとして 活動しております。 この活動をするきっかけは、 現在、体重は70キロですが昔は100キロを超えてました。 太ってたことが嫌で 内気な性格ため女性にもモテなかったです 健康診断でも糖尿病の一歩手前の成人病で なおかつ無呼吸症候群(SAS)とも言われました…。 そんな時に会社の大事な会議に 無呼吸症候群が原因で大遅刻をしてしまいました 社長にものすごく怒られて 『ダイエットしなかったらお前クビ』と言われました なので、そこからダイエットするために 『糖質抜きダイエット』・『パーソナルジム通い』・『ファスティング』 など話題の流行りのダイエットに飛びつきます しかし全部続きませんでした。 やっぱり『我慢』・『根性』では無理と気付いて そこから僕自身いろいろ勉強していたところ 『脳の仕組みを利用すること』で 無理なく健康的に楽しく痩せられる方法があるんだと知ったんです。 そんな良いダイエットがあるんだったらやってみたいと思って 脳の仕組みを利用するダイエットをやってみたところ 半年で100キロが70キロに無理なくダイエットができたんです! ダイエットに成功したおかげで 恋愛に奥手だった性格も前向きになって 今の妻とも結婚することができました。 さらに他にも カラダを動かすことが習慣になったおかげで 毎年フルマラソンにも挑戦して完走できるようになりました。 なので今は、自分の経験を活かして 脳の仕組みを利用した無理なく健康的に楽しく痩せられる ブレインダイエットを 一人でも多くの人に届けるためにダイエット習慣化コーチとして 活動しています!
by Ibukisa Kurusu
3年以上前
住まい・美容・生活相談 > ダイエット・ボディメイク相談
ダイエットが無理なく健康に痩せ習慣が身につきます 脳の仕組みを上手く利用して、無理なく健康的にできるダイエット
by Tamakichi168