平日
神奈川県出身。現在は福島県で、オンラインレッスンで女性にヨガを伝えています。 長山のりこと申します。 ヨガインストラクター ダイエットアドバイザー などの仕事にしています。 人生１００年時代が始まりましたね。
住まい・美容・生活・趣味
・エアロビクス、ヨガ、筋トレ、ダイエット 3,000円〜
フィットネス指導歴40年 『更年期でも７キロ痩せられた！ ５０歳からのインナーチャイルドダイエット』という 電子書籍を出版し、Amazonkindleランキング１位を取ったことがあります。 フィットネス指導だけでなく、ダイエットアドバイザーの経験もあります。
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by hanaakari1024
3年以上前
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