LimoneMoon

はじめまして Happy Veggy 主催のHarukaです。 私は自然と友に生きる、食べる、整う。 をコンセプトにスパイスや発酵料理、瞑想や自然や自分自身にに優しく暮らす活動をしています。 28歳の時に、謎の皮膚病に悩まされ、 それから本格的に心と体の健康について考える。 〜Story〜 28歳の時に、謎の皮膚病に悩まされ、 それから本格的に健康について考える。 病院での診断について疑問を覚えるが、仕方なく薬に頼る日々が続く。 発症しては塗り薬に頼り、また１週間後に発症→薬。 繰り返す日々。 栄養学、心理学を独学や講座などで学びながら 実践の日々を繰り返していた ５年後のある日、皮膚の様子が変わりはじめる。 確実に変わり始め、その１週間後には症状がすっかり消える。 皮膚の症状が無くなってしばらく経ち、積み重ねてきた物の結果が出たんだと、飛び跳ねるほど喜び、核心に変わった。 以降は、人の持つ自然な治癒力を活かす食事や生活様式、自律神経を整え、心を整える事、 それぞれ個々がが本来持っている魂を思い出し、自然に伴った生活を人生のテーマに。。。 現在はスイス在住。 オンライン等での料理教室や、月のリズムに合わせた瞑想会、自然に生きるためのヒントをお伝えする活動をしている。