介護と食の悩みに寄り添う専門家
はじめまして。
管理栄養士・介護福祉士の資格を持ち、病院・介護施設などの現場で15年以上働いてきました。
これまで、食事・健康・介護・人間関係など、さまざまなお悩みに向き合ってきました。
その中で大切にしてきたのは、正しい知識を押しつけることではなく、まず相手の気持ちを受け止めることです。
「こんなこと話していいのかな」
「家族にも職場にも言えない」
「頑張っているのに、誰にもわかってもらえない」
そんな気持ちを、安心して話せる場所を作りたいと思っています。
私が提供できることは、主に以下の2つです。
・介護疲れや職場の愚痴を安心して話せる電話相談
・管理栄養士によるダイエット、食生活改善のやさしい伴走サポート
介護福祉士として、介護する側のしんどさや現場の大変さを理解しています。
管理栄養士として、極端な食事制限ではなく、日々の生活に合わせた現実的な食事改善を提案できます。
専門用語を並べるのではなく、できるだけわかりやすく、やさしい言葉でお伝えします。
また、否定や押しつけは一切しません。
「それはダメです」
「もっと頑張りましょう」
そんな言い方ではなく、今の状況を一緒に整理しながら、無理なくできることを考えていきます。
ご相談内容は秘密厳守です。
家族のこと、職場のこと、体のこと、食生活のことなど、安心してお話しください。
メッセージはできる限り早めの返信を心がけています。
すぐに対応できない場合も、確認し次第ていねいにお返事いたします。
「話して少し楽になった」
「これなら自分にもできそう」
そう思っていただける時間をお届けします。
