体の硬い方！大歓迎！やさしいヨガを提供します
ヨガインストラクターのNANAMIです
これまで10年以上ヨガを学び、東京での指導経験を経て、
現在は自然豊かな奄美大島に移住しヨガと食事指導を行っています。
私の得意分野は「体質改善×ダイエット」
特に40〜50代の方の「体が硬い」「ぽっこりお腹が気になる」などの
お悩みに合わせて、無理なく続けられるマンツーマンレッスンを提供しています。
☑︎ 体を動かすのが苦手でも安心
☑︎ 体が硬い人大歓迎
☑︎ ヨガが初めての人大歓迎
そんな方に向けて、一緒に取り組めるヨガクラスを
お伝えしています。
まずはお気軽に体験レッスンからご利用ください
