心理セラピスト　ひろなっく

「人生を楽しくしたい」と思っている方 お気軽にご相談下さい

はじめまして！ 心理セラピスト　ひろなっく　と申します。 プロフィールをご覧いただいて、ありがとうございます。 「○○した」という言葉があなたを変える。 「なぜか上手くいかない」 「なぜか幸せを感じない」 「現状を変えたい」 「何するにも不安で前に進めない」 このようなことが頭によぎるのは、 「新しい挑戦」をしようとするとき 「何かお悩み」があるとき ではないでしょうか。 例えば、 新しい挑戦⇒就職、転職、子育てと仕事の両立、新しく何かを始める お悩み⇒家族（夫婦、介護）、人間関係、恋愛、キャリアなど では、ないでしょうか。 これらは、クライアント様がよく相談される内容です。 新しい挑戦には、不安がつきものです。 お悩みは、人生に何かしら経験していると思います。 私（ひろなっく）も色々ありました。 幼稚園入園前の親から激しく怒られ、人が怖くなったをきっかけに、たえず人の目を気にして、不安になる思考が形成されました。 日常生活を送っていくうちに、その不安気質は強化されていきました。 中学のときにバスケ部に所属することをきっかけにあることに気づきました。オフェンス（攻撃）が出来ない。不安で頭真っ白になりました。 このことは親にも話せませんでした。 まわりから「気が弱い子」と言われ続けました。 成人してからこのような感じです。 ・20代：IT業界に就職。１回目の結婚 　　　　納期死守の業界で不安気質が強化される。 　　　　当時の妻が精神疾患になり、支えながらの生活。 ・30代~40代：IT業界を燃え尽き症候群で退職。 　　　　別業界の人事職へ転職。壮絶なうつ、○○未遂、離婚を経験。 　　　　診療内科のカウンセリングにより克服する。 　　　　現在の妻と結婚。 　　　　48歳で職場環境が変わり適応障害を発症。 　　　　ある心理カウンセラーさんと出会い、不安気質を克服。 　　　　心理セラピストで起業へ ・50代～　心理セラピストとして現在に至る 自分は生まれながらにして「気が弱く」「不安気質」であると思い込んでいました。ですが、全然違いました。単なる思い込みでした。 私のご相談して下されば、 あなたもきっと「○○した」という言葉が言えるようになります。 チャレンジングな人生を送れるようになります。 安心して飛び込んで来てください。