誰にも言えないお話も、ゆっくりお聴きします
はじめまして、ちえこです。
あなたには、誰にも話せずに
ひとりで抱えていることはありませんか？
私はこれまで、人にはなかなか話せないことや
できれば知られたくない自分の一面を
たくさん抱えてきたひとりです。
育ってきた家庭のこと。
恋愛や友人関係、結婚や離婚、子育てのこと。
頭ではダメだと分かっているのに
既婚者を好きになったり、
パートナーがいるのにほかの人へ心が揺れ
相手を傷つけてしまったり。
大切な友人がほかの誰かと
仲良くすることがどうしても嫌だったり、
わが子への怒りを
自分でも止められなかったり。
なんで自分は、こんなことをしてしまうのか。
なんでこんなふうに感じてしまうのか。
自分でもよく分からず
「私って性格が悪いんだ」と
自分のことがどんどん嫌になっていきました。
勇気を出して誰かに相談しても
返ってくるのは自分でも分かっているような
“正しい答え”。
本当は正しい答えやアドバイスが
欲しかったわけではなく、
“どうしてもこうなってしまう”
そんな私の気持ちを
ただ分かってほしかったんだと思います。
そんな私にとって大きな転機になったのが
カウンセリングとの出会いでした。
「それはダメだよ」と正されるのではなく
まずはそのまま話を聴いてもらえる。
そして
「なぜそうなってしまったんだろう」
「本当はどんなことを思っていたんだろう」
と、一緒に考えてもらう中で
心理学についても学ぶようになりました。
それまで、「私がダメな人間だから」と
責めることしかできなかった自分にも
「そうなってしまう何かがあったんだ」
と思えるようになったことは
私にとって、とても大きなことでした。
あの頃の私のように、
正しいことは分かっているのに
それでもどうにもできない気持ちを
ひとりで抱えている人はきっとほかにもいる。
だから今度は私が
そんな気持ちを抱えている人の話を聴きたい。
そう思い、カウンセラーになりました。
何かを正したり
すぐに答えを出したりする前に
まずはその人の話を聴ける人でありたい。
そしてもし
「なんで私はこうなってしまうんだろう」
と悩んでいるのなら、そのときは
一緒に考えていきたいと思っています。
「今日はただ聞いてほしい」
そんな日もあると思います。
何かが解決しなくても
誰かに話を聞いてもらうだけで
少し気持ちが軽くなることもある。
そんな時間も、大切にしていきたい。
誰にも言えなくて
ひとりで心の中に抱えてきたことを
ここで少しだけ話してみませんか？
