SHU トレーニングで人生豊かにします
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初めまして! オンラインでパーソナルトレーナーをしているSHUです! 元ジムインストラクターが、豊富な知識と経験で、あなたの「痩せたい」「かっこよくなりたい」「美しくなりたい」を実現します! モテなくて悩んでいる人、モテるために痩せたい人、好きな人が出来たけど自分に自信がない人、最近おなか周りや健康が気になるパパや中年男性、キレイに痩せたい女性等、その「変わりたい」という思いを、運動(筋トレ、有酸素)、メンタルの面から徹底サポート! 某有名個別ダイエットプログラムのような厳しい食事制限はしません。終わった直後の見栄えはいいですがあれは絶対にリバウンドします。 きつい食事制限は嫌だ!出来れば好きな時に好きなものを食べたい!そんな方、お待ちしてます! 自分自身も筋トレ歴15年以上!懸垂25回以上!腹筋ローラー立って20回以上!体脂肪率は10%以下! 自分がぽっちゃりからモテボディになった経験から 「細身でキレイな体作り」が得意! アイドルやモデルさんのような引き締まったカッコいい体を目指したい方、任せてください!!
人事 / 人材開発・人材育成・研修 経験年数 : 2年
ライフスタイル・その他 / 講師・インストラクター 経験年数 : 2年
ライフスタイル・その他 / その他 経験年数 : 8年
オンラインレッスン・習い事
・オンラインパーソナル指導 1,000円〜
オンラインで食事指導・管理、筋トレ指導を「悩みや理想」に合わせ行います。特に引き締まった綺麗な体を目指したい、リバウンドしない体作りを得意としています!