・体質改善ダイエットサポート 10,000円〜

100項目以上の体質チェックで痩せられない根本原因を特定します。隠れ貧血・血糖値の乱高下・腸内環境の乱れ・慢性停滞期の4タイプから診断し、あなたに合った3ヶ月改善ロードマップを作成します。

・3ヶ月マンツーマン体質改善コーチング 100,000円〜

食事・生活習慣・メンタル面まで3ヶ月間マンツーマンでサポートします。月2回のビデオ面談＋期間中のメッセージサポート付き。1,000名以上のサポート実績をもとに個別対応します。

・体質改善ダイエット / 代表 / 理学療法士・講師・インストラクター・マッサージ師・セラピスト・カウンセラー・コーチ・アドバイザー 2019年7月 〜 現在

体質改善の専門家として、これまで1,000名以上のダイエット・ 不調改善のサポートを行ってきました。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ なぜ「体質改善」に特化しているか ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 多くの方が「食事制限」「運動」を繰り返しながら、 なぜか結果が出ないという経験をされています。 その原因のほとんどは「やり方」ではなく、 体の内側にある根本的な状態、つまり「体質」にあります。 体質を無視したまま表面的なダイエットを続けても、 一時的に体重が落ちても必ずリバウンドします。 それどころか、繰り返すたびに体質は悪化していきます。 1,000名以上のお客様と向き合ってきた中で、 この「体質」というアプローチこそが リバウンドしない根本改善への唯一の近道だと 確信しています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 専門としている4つの体質タイプ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 長年の経験と学びから、痩せられない方・不調が続く方には 以下の4つの体質タイプがあることがわかっています。 【①隠れ貧血】 鉄分不足による代謝・エネルギー産生の低下。 疲れやすい・息切れしやすい・顔色が悪いという方に多いタイプです。 鉄分の吸収を妨げる食習慣が原因になっているケースがほとんどで、 食べ方を変えるだけで代謝が回復するケースも多くあります。 【②血糖値の乱高下（低血糖）】 食後の急激な血糖値変動が脂肪蓄積ホルモンを過剰分泌させる状態。 甘いものが止まらない・食後に眠くなる・ 夕方に強い疲労感がある方に多いタイプです。 食事の順番・内容・タイミングを整えることで改善できます。 【③腸内環境の乱れ】 腸内細菌のバランスが崩れることで、 栄養吸収・免疫・代謝すべてに悪影響が出ている状態。 「食べていないのに太る」「お腹が張りやすい」 「肌荒れが続いている」という方に多いタイプです。 腸内環境を整えることで、体全体の代謝が改善されます。 【④慢性停滞期（代謝低下）】 繰り返しのダイエットで体が省エネモードに入った状態。 「何をやっても体重が落ちない」 「以前より食べていないのに太る」という方の多くがこのタイプです。 代謝を正しく回復させる順番で取り組むことが重要です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ サポートの特徴 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 100項目以上の独自体質チェックで まずあなたがどのタイプかを特定します。 その後、体質タイプに合わせた改善の「順番」を設計します。 何をするかより、どの順番でするかが最も重要です。 食事・生活習慣・メンタル面まで 一人ひとりの状況に合わせたサポートを提供しています。 【実績の一例】 ・40代女性：10年以上のダイエット歴、隠れ貧血タイプと判明 　→3ヶ月で体質改善、その後リバウンドなし ・30代女性：食事制限をしても体重が落ちない 　→血糖値の乱高下タイプと判明、食事の見直しで改善 ・50代女性：更年期による体重増加・不調 　→腸内環境タイプと判明、体調・体重ともに改善 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 提供サービス ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▶ 体質タイプ診断＋3ヶ月改善ロードマップ ¥10,000 100項目以上の体質チェックで根本原因を特定し、 あなた専用の3ヶ月改善ロードマップを作成します。 ▶ 3ヶ月マンツーマン体質改善プログラム ¥100,000 診断から改善まで、食事・生活習慣・メンタル面まで 3ヶ月間マンツーマンでサポートします。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんな方にお役に立てます ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ✅ 何度ダイエットしても結果が続かない ✅ 食事制限・運動をしているのに痩せない ✅ リバウンドを繰り返している ✅ 原因不明の不調・疲れが続いている ✅ 自分に合ったやり方がわからない ✅ 根本から体質を変えたい まずはお気軽にメッセージください。 1,000名以上のサポート経験をもとに、 あなたに合った改善の入口をご提案します。