みちしたまこと

「まこと、ちょっと太った？」 その言葉が大嫌いでした。 初めまして。パーソナルトレーナーの道下真（ミチシタマコト）と申します。 私は太っていることがずっとコンプレックスでした。 人の目を気にして生きる いつも自分に自信が持てない そんな人生から抜け出したくて、2019年12月、ライザップの門をたたきました。 「結果にコミットする」 この言葉は真実でした。 3か月、真剣に自分のカラダと向き合った結果、私は理想のカラダを手に入れることができました。 それだけじゃありません。 今まで自分に自信がなかったことが嘘のように、自信に満ち溢れた自分を手に入れることができました。 自分が味わった感動を伝えたい そんな思いでボディメイクを真剣に学びました。 以前、私も太っていることで真剣に悩んでいました。 自分の体型に悩んでいる方に気持ちが痛いほどわかります。 痩せて見違える自分を手に入れる喜びも知っています。 今度は、あなたと一緒にその喜びを味わいたいです。