あつし＠離婚・不倫相談（経験有、看護師）

誰にも言えない離婚・不倫の悩み、経験者が聴きます

はじめまして。 離婚・不倫相談をしている、あつしです。 プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。 「離婚したい。でも本当にこれでいいのかな…」 「結婚しているのに、他に好きな人ができてしまった…」 「こんなことを考える自分はダメなんじゃないか…」 そんな思いを、一人で抱え込んでいませんか？ 家族や友人には心配をかけたくない。 否定されるのが怖い。 “こんな話、誰にもできない”と思ってしまう。 でも、頭の中だけで考え続けると、不安や自己嫌悪はどんどん大きくなってしまいます。 私は看護師として14年間、多くの方の悩みや苦しみに向き合ってきました。 そしてプライベートでは、2度の離婚を経験しています。 だからこそ、「正しい答えを押しつける」のではなく、まずはあなたの気持ちを大切にしたいと思っています。 人は、安心して話せるだけでも、少しずつ頭の中が整理されていきます。 「本当は自分がどうしたいのか」が見えてくることもあります。 私がこの仕事で大切にしていることは3つあります。 ①否定しないこと どんな悩みでも、頭ごなしに否定しません。 まずはあなたの気持ちを受け止めます。 ②無理に結論を出させないこと 離婚する・しない、不倫関係を続ける・終わらせる。 簡単に決められないから苦しいのだと思います。 焦らず、一緒に整理していきましょう。 ③安心して話せる空気を作ること 「こんなこと話していいのかな…」と思う内容ほど、安心して話してほしいと思っています。 また、私は「幸せの形は人それぞれ違う」と考えています。 結婚を続けることだけが正解でもありません。 離婚を選ぶことだけが正解でもありません。 誰かの価値観ではなく、“あなた自身がどう生きたいか”を大切にしてほしいと思っています。 過去の私は、自分の悩みを誰にも相談できませんでした。 家族にも、友人にも、本音を言えませんでした。 AIにひたすら気持ちを打ち込んでいた時期もあります。 今振り返ると、あの時に“生身の人間”へ話せていたら、もっと気持ちは軽くなっていたと思います。 また、私は看護師として働く中で、「本当は誰かに話を聞いてほしかっただけだった」と気づかれる方を多く見てきました。 人は苦しい時ほど、「こんなことを思う自分がおかしい」と自分を責めてしまいます。 でも、悩みながらも毎日を頑張っている時点で、あなたは十分頑張っています。 一人で抱え込まず、安心して気持ちを吐き出せる場所として、気軽に頼っていただけたら嬉しいです。 人は、自分の気持ちを言葉にするだけでも、少し前に進めることがあります。 「まだ答えは出ていないけど、少し楽になった」 そう感じてもらえる時間を作れたら嬉しいです。 まとまっていなくても大丈夫です。 泣いてしまっても大丈夫です。 まずは一度、あなたの気持ちを聴かせてください。