ふーみん先生

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ふーみん先生

フィットネスクリエイター
女性

本人確認
機密保持契約(NDA) 未登録
インボイス発行事業者未登録

販売実績 3
評価 3.3
フォロワー 10

納品ごとの予算目安

住まい・美容・生活相談
エクササイズ指導及び修正 3,000円〜
音楽付きオリジナル運動プログラム作成 3,000円〜
時短ダイエットエクササイズ動画販売 1,000円〜

スケジュール

☆ 動画販売については、それぞれの納期をご確認...

経験豊富な体幹トレーニングのプロがあなたにピッタリの効果を実感できるエクササイズを提供致します！

・フィットネスクリエイター・フィットネス指導歴28年・STOTTピラティス認定インストラクター・ボールボクササイズ®︎ 考案者・現在の指導プログラムは、ピラティス、パワーヨガ、ボールボクササイズ®︎ 、モビバンエクササイズ　【詳細】エアロビクスインストラクターからスタートし、ファンク系ダンス、格闘技系プログラムを指導。1990年代より数度の渡米でダンス・格闘技系プログラムを学ぶ。その後、指導プログラムをピラティス・ヨガに移行させ、2005年11月、NYにて国際的ピラティス資格取得。愛知県長久手市にマシンピラティススタジオ開設。バレーボール、バドミントン、ダンス、ボクシング、空手等のスポーツ経験を生かし、幅広いお客様に指導対応している。自身の怪我や3度の膝の手術を克服して運動と指導を再開させているが、その際のリハビリやトレーニング経験も、お客様への的確なアドバイスに役立たせている。また、バンドボーカルとして音楽にも携わってきた為、音楽を生かした振付作成を得意としている。 2015年に自身が考案し商標登録したボールボクササイズ®︎ は、ミス・アース愛知ビューティーキャンプのトレーニングプログラムとしても採用された。

出品サービス（1件）

10日間学習型ダイエットエクササイズご提供します

3.3 実績 3 件

購入可能 2,500 円

職種・スキル

スキル/ツール

ピラティス経験年数：15年

得意分野

住まい・美容・生活相談

・エクササイズ指導及び修正 3,000円〜

☆ DVDやYouTubeを見ながらピラティスをやってみても、合っているか分からないという方向けに、ビデオチャットにて動きをチェックし、正しく効果の実感できるフォームや動きに修正、アドバイスさせて頂きます。 ☆ ピラティス初心者のために、解説付き基本的エクササイズ動画をお送りし、予習して頂き、リアルタイムでピラティスプライベートセッションをご提供致します。
・音楽付きオリジナル運動プログラム作成 3,000円〜

☆ ラジオ体操のように、同じ運動を毎日繰り返し行うにも、お気に入りの曲で行えたら、モチベーションも上がるはず。曲とご希望に合わせたストレッチや体操プログラムを作成致します。 ☆ 社歌、校歌などにもご対応致します。 ☆ YouTubeのサンプル動画をご覧ください。 URL
・時短ダイエットエクササイズ動画販売 1,000円〜

☆ ピラティス3分動画 ☆ ピラティス10分動画 ☆ 学習型ダイエットエクササイズ『ボールボクササイズ®︎ 』2分〜4分動画〜10日間でマスター編〜10日分セット ※ 1〜10日目まで日々少しずつ変化を楽しみみながら飽きずに運動できます。強度、難度が徐々に上がります。 ※ ウォーミングアップとクールダウンストレッチの動画は1バージョン購入の方にプレゼント。 ※ サンプル動画あり
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