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ふーみん先生
最終ログイン:1ヶ月前
稼働状況:対応可能です
フィットネスクリエイター
個人 女性 愛知県
実績
  • 販売実績 3
  • 評価 3.3
  • フォロワー 10
認証状況
  • 本人確認
  • 機密保持契約(NDA)
スケジュール

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経験豊富な体幹トレーニングのプロがあなたにピッタリの効果を実感できるエクササイズを提供致します!

・フィットネスクリエイター ・フィットネス指導歴28年 ・STOTTピラティス認定インストラクター ・ボールボクササイズ®︎ 考案者 ・現在の指導プログラムは、ピラティス、パワーヨガ、ボールボクササイズ®︎ 、モビバンエクササイズ   【詳細】 エアロビクスインストラクターからスタートし、ファンク系ダンス、格闘技系プログラムを指導。1990年代より数度の渡米でダンス・格闘技系プログラムを学ぶ。

出品サービス(1件)

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スキル/知識

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得意分野

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  • 住まい・美容・生活・趣味

    得意分野詳細

    エクササイズ指導及び修正

    3,000円〜

    ☆ DVDやYouTubeを見ながらピラティスをやってみても、合っているか分からないという方向けに、ビデオチャットにて動きをチェックし、正しく効果の実感できるフォームや動きに修正、アドバイスさせて頂きます。 ☆ ピラティス初心者のために、解説付き基本的エクササイズ動画をお送りし、予習して頂き、リアルタイムでピラティスプライベートセッションをご提供致します。

    音楽付きオリジナル運動プログラム作成

    3,000円〜

    ☆ ラジオ体操のように、同じ運動を毎日繰り返し行うにも、お気に入りの曲で行えたら、モチベーションも上がるはず。曲とご希望に合わせたストレッチや体操プログラムを作成致します。 ☆ 社歌、校歌などにもご対応致します。 ☆ YouTubeのサンプル動画をご覧ください。 URL

    時短ダイエットエクササイズ動画販売

    1,000円〜

    ☆ ピラティス3分動画 ☆ ピラティス10分動画 ☆ 学習型ダイエットエクササイズ『ボールボクササイズ®︎ 』2分〜4分動画〜10日間でマスター編〜10日分セット ※ 1〜10日目まで日々少しずつ変化を楽しみみながら飽きずに運動できます。強度、難度が徐々に上がります。 ※ ウォーミングアップとクールダウンストレッチの動画は1バージョン購入の方にプレゼント。 ※ サンプル動画あり

    業界・ジャンル

    • 健康 運動 美ボディ

スキル/ツール

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  • ピラティス

    経験:15年
    専門家

資格

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  • STOTT PILATES®︎ 認定インストラクター
    2005年11月
  • モビバン認定インストラクター
    2019年6月
  • ボールボクササイズ®︎ マスターインストラクター
    2015年10月

経歴

経歴

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  • 経歴名
    スタジオOPS エアロビクスインストラクター養成コース
    在籍期間
    1990年 8月 1991年 4月
  • 経歴名
    PAI(Pilates on 5th) マット・リフォーマー・CCB初中級、上級
    在籍期間
    2005年 10月 2005年 11月
  • 経歴名
    ルートNFC 代表
    在籍期間
    1999年 11月 現在

受賞歴/執筆歴/講演歴

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  • 執筆
    中日新聞+ インストラクターふみこの〝Luppy Life“
    2012年9月
  • 講演
    NTTドコモ東海支社 ボールボクササイズ®︎ 体験会
    2016年12月
  • 執筆
    ボールボクササイズエクササイズDVD
    2015年7月

評価/感想

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女性

by 女性

3年以上前

住まい・美容・生活・趣味 > ダイエット・エクササイズの相談

10日間学習型ダイエットエクササイズご提供します 内腿・下腹・ヒップにめちゃ効くボールボクササイズ®︎

YouTubeの動画配信だけで金額が高いとおもいました。

ふーみん先生

正直な評価をありがとうございました。 エクササイズの内容は自信を持ってご提供致しておりますが、お客様のご意向に添えず申し訳ありませんでした。サービス内容を修正し、お客様に喜んで頂けるよう努めたいと思...続きを読む

女性

by 女性

3年以上前

住まい・美容・生活・趣味 > ダイエット・エクササイズの相談

10日間学習型ダイエットエクササイズご提供します 内腿・下腹・ヒップにめちゃ効くボールボクササイズ®︎

10日間という期間で、一日に、少しずつ自分のペースでやれるので、そこがいい。 また、説明の音声が、はっきり聞き取れて、エクササイズを、やりやすかった。

ふーみん先生

評価をありがとうございました。 これからも、ご自身のペースで是非エクササイズを継続して頂けると嬉しいです。 ご購入いただき、本当にありがとうございました。

女性

by 女性

3年以上前

住まい・美容・生活・趣味 > ダイエット・エクササイズの相談

10日間学習型ダイエットエクササイズご提供します 内腿・下腹・ヒップにめちゃ効くボールボクササイズ®︎

丁寧に細かく分けて進行していく仕組みになっているので、運動習慣のない私でも安心して無理なくついていくことができました😃。1回あたりの時間は長くて5分程度だし、キツイと感じることはないのですが、2コマ...続きを読む

ふーみん先生

とても素敵で詳細な評価コメントを頂きまして、ありがとうございます♡ᵕ̈* 皆さまにとても参考になると思います。 エクササイズの後にクールダウンも行なって頂くと、使った筋肉がよく伸びるのが実感できて気...続きを読む