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ふーみん先生
最終ログイン:1ヶ月前
稼働状況:対応可能です
フィットネスクリエイター
個人 女性 愛知県
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出品サービス(1件)
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得意分野詳細
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時短ダイエットエクササイズ動画販売
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業界・ジャンル
- 健康 運動 美ボディ
スキル/ツール
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経験:15年専門家
資格
もっと見る- STOTT PILATES®︎ 認定インストラクター2005年11月
- モビバン認定インストラクター2019年6月
- ボールボクササイズ®︎ マスターインストラクター2015年10月
経歴
経歴
もっと見る- 経歴名スタジオOPS エアロビクスインストラクター養成コース在籍期間1990年 8月 〜 1991年 4月
- 経歴名PAI(Pilates on 5th) マット・リフォーマー・CCB初中級、上級在籍期間2005年 10月 〜 2005年 11月
- 経歴名ルートNFC 代表在籍期間1999年 11月 〜 現在
受賞歴/執筆歴/講演歴
もっと見る- 執筆中日新聞+ インストラクターふみこの〝Luppy Life“2012年9月
- 講演NTTドコモ東海支社 ボールボクササイズ®︎ 体験会2016年12月
- 執筆ボールボクササイズエクササイズDVD2015年7月