beeミツバチ
筋トレ歴3年で細過ぎず太過ぎずを目標に続けてますが、同じような方多いと思います。 トレ内容や食事内容を見直せばかっこいい体型キープは可能です。 サラリーマンならではの悩みも理解できるので克服できます