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rojerフィットネス

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フィッネス　クッキング
40代後半男性
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スケジュール

平日の19：00～21：00対応可

努力は裏切らない！人生で一番カッコいい自分の身体に！

初めまして、rojerこと10㎏のダイエットに成功した、30代の丸の内勤務のサラリーマンです。 わたしは去年4月から8月の4ヶ月で、－10㎏のダイエットに成功しました。 体重は「76㎏→66㎏」(－10㎏)、体脂肪は「22.2→14.7」(－7.5)、ウエストは(－8㎝)の理想の体に仕上がりました。 このブログで、この春から失敗しないダイエット方法とフィットネスについて、皆さんに有益な情報と ダイエット方法をご紹介していこうと思います。

出品サービス（2件）

評価

連絡なしによる自動評価

3年以上前

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住まい・美容・生活相談 > ダイエット・ボディメイク相談

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