はじめまして！ 筋トレ、バスケ、サーフィン、アウトドア、外国の音楽、人、文化が大好きな29歳です！ サーフィン、アウトドア（キャンプ、BBQ）はまだまだ、ビギナーです！ 元ジムトレーナーで今は工場勤務しています！今は職場の人にジムに行ってアドバイスしたりしています！昼勤務と夜勤務がありますが、上手く時間を使って効率よく趣味を楽しんでいます！！ 周りの人になぜトレーニングをしないのか、なぜ私を誘ってジムに行こうと思ったのかを聞くと大抵、 何をどうやってやればいいかわからない。いきなり一人でジムは気まずいなどの答えが帰ってきます！ 確かにって思いました！私も最初はそうだったなーと！ 何事においても基礎は大事だと思ってます！基礎ができていれば自信もつきます！色々な視野が広がります！ このプロフィールをみたビギナーの方は是非頼っていただきたいです！