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井内の山並み
職種・スキル
スキル/ツール
マラソンインストラクター 経験年数：8年
得意分野
・マラソン 3,000円〜
マラソン歴20年になります。フルマラソンのベストタイムは3時間15分。ストレッチの資格もあり初心者の方からフルマラソン完走までをサポートできます。
- インストラクター
資格・検定
マラソンインストラクター 取得年 : 2019年
評価
この度は誠にありがとうございました。
是非また続けて頑張りましょう！
ありがとうございます。またいつでも継続されたいときはお声掛けください( ^)o(^ )
ミックスベジ太郎様
シンスプリントを乗り越えたふくらはぎはきっと更に強くなっていると思います。
ただ、油断はせずに練習後は毎回きちんと冷やすようにしましょう。
こちらも真面目に一生懸命に練習に取り組...
正直に状態をお伝え下さり、目標も明確で分かりやすかったです。
真面目にメニューに取り組んでいただきありがとうございます。
私も何度もシンスプリントの経験があり、他人ごとではないと思っています。
これからも無理のない範囲で力を発揮するお手伝いをさせて頂きたいと思っ...