ダンスしたいけど、ダンススクールに通うのはちょっと。。。
ダンススクールが近くにない。。。
動画でダンス練習してます!!!
っていう方にオススメです♪
上達のコツは確実に基礎です!
基礎がなくては見せることは出来ても魅せる事は出来ません。
体の可動域や、体はどうすればどう動くのか?リズムのとりかたは1つではなく、無限大です!
色々な要素があり、このコンテンツでも沢山伝える事があります♪
需要があれば沢山のコンテンツを揃えていきます!
最初の担当は男性インストラクターになります!ジャンルはヒップホップです!
上手くなりたい方!ダンスに触れたい方!に是非!
第一段!メニューは、
1、首の動かし方(初級)
まずは、日常動かさない、首のトレーニング!慣れてくると肩こり体操にも使える!?
2、肩の動かし方(初級)
肩の動かし方は簡単に見えて難しいです。肩こり体操にも使えます♪
3、胸の動かし方(初級)
胸を動かしたり、肩甲骨を動かしたり、意識的に行います♪
4、腰の動かし方(初級)
腰はダンスの基本です!立つのも座るのも踊るのも全て腰の動き1つで体が動きます♪
5、リズムトレーニング(初級)
リズム音痴はトレーニングで治ります!まずは知ること!色々なリズムのトレーニングをします♪
よろしくお願い致します!
1、商品の特質上、返品はお断りしています。
2、購入される際にどのような商品かを確認して下さい。(動画ノウハウコンテンツとなります)
3、オプションに関しましては、色々お聞きすることがありますので、ご相談下さい。