コンクール・発表会・ライブ等で実力発揮できています

か？緊張する本番でも普段通りに演奏できるようになるために☆

こんにちは！ あいりの部屋へようこそ♪ 音楽を演奏しているみなさん、本番ステージで、みなさんの素晴らしい実力を思う存分発揮できていますか？ それとも、緊張や準備不足で思うように演奏できず、ガッカリ。。　でしょうか＞＜ ・どうすれば、緊張する本番でも普段の練習通りに演奏できるんだろう？ ・本番で実力を発揮できたらどんなに気持ちいいだろう・・！ ・本番で実力を発揮して納得のいく演奏をしている(ように見える)人と自分は、どこが違うのだろう 大好きな音楽、大好きな曲・・・大切な本番では誰もが緊張するもの。　とはいえ、そんな中でも、できる限り普段通りに気持ち良く演奏できるようになりたいですよね？ 私も、初めてのステージでは、緊張しすぎて手足が震えすぎて何をどう演奏したのか全然覚えていません(笑)　でも、その時の何とも言えない取り残された感のような気持ちが悔しくて悲しくて、聴いてくれていた人達やレッスンしてくれた先生・いつも支えてくれている家族や周りの大切な仲間に申し訳なくて、先生や先輩に相談したり自分なりに考えたりしてどうすれば緊張する本番でも普段通りの演奏ができるようになるのか試行錯誤を重ねてみました。 すると、いろいろ実践していくうちに、2年位でアマチュアの国際音楽コンクールピアノ部門で第一位を頂き内容も納得のいく演奏ができるようになり、各種コンクール等の本番ステージでほぼ安定して実力が出せるようになりました。 今から思うと、私が試行錯誤したもののうち必要なかったものもかなりありますし、期間ももっと短くできると思っています。そこで、ここでは、実際に効果を実感できた10の方法に絞って、それぞれ具体的にどう実践していくのかをまとめました。仕事のプレゼン等さまざまな場面でも応用可能です。すぐにとりかかれるものが多いですので、よかったら参考にしてみてください。 そして、みなさんが大好きな音楽を思う存分楽しみながら聴いている人達と幸せな時間を過ごせる一助となれたら、私もとっても嬉しいです☆ あいりの部屋では、あなたへ「癒し」と「安心感」をお届けし、自然にあなたのままで「堂々と生きていける」よう、精一杯お相手させていただきます。 ほっと息抜き 気楽なおしゃべり相手のコーナーもあります(愚痴聴き・話し相手カテゴリ)。結果報告やいろんなおしゃべりもしましょう☆