オンライン爪切り診断＋１5分フォローします

爪は、身体のいちばん小さな“支点”。 バランスで歩き方も、姿勢も、気持ちも変わります。 ◎この講座で得られるもの * あなたの爪に合わせた 　理想の長さライン * やすりを当てる角度・方向 * 二枚爪、縦すじ、乾燥の“原因”が分かる * 徒歩の癖からくる負担ポイントが分かる * 個別の「爪地図」（診断シート） * 7日間のセルフケアスケジュール * 最後にオンライン15分フォロー ※ネイルオイルとエッセンスをプレゼントします。 “正しい切り方”を学ぶ講座ではありません。 あなたの爪の個性が整う講座です。 ◎ 内容 ① 個別写真診断（あなたの爪の個性を読む） 提出いただく写真（6〜12枚）から * 長さ * 形の癖 * 厚み * 巻き * 甘皮・角質 * 乾燥サイン * 歩行の負担方向（親指側？小指側？） ※撮り方ガイド（PDF）を購入後すぐお渡しします。 ② 個別診断シート あなた専用の“爪マップ”をPDFで作成します。 含まれる内容↓ * 理想の長さライン（写真に書き込み） * 削る方向・やすりの角度 * 切らないほうがいい部分 * 縦すじ・乾燥の原因 * 甘皮の状態 * 現在の爪のリスク（厚み・巻きなど） * 今日からできるポイント * 7日間の“整うケアスケジュール” 個別の足を読み取りお伝えします！ ③ ガイドわかりやすいステップ別レッスン付き。 ・導入 「なぜ爪を切るのか？」 「爪が身体の軸とどう関係しているのか？」 （ここが世界観の核） ・STEP1：爪の構造 三層構造／乾燥／縦すじ／厚みの原因 ・STEP2：長さの基準 “白い部分ではなく指先の長さに合わせる”という視点 ・STEP3：爪切り 切る量・角の残し方・深爪を防ぐ考え方 ・STEP4：やすり 力を入れない／90度の角度／往復禁止 ・STEP5：保湿ケア 美容液→オイルの順番／菌との付き合い方 ・STEP6：日常の癖 歩き方と爪の関係 爪が体を支えている仕組み 左右差の読み方 ④ 15分オンラインフォロー（ココナラビデオチャット） 診断シートを見た後の 「ここが難しかった」「これで合ってる？」 に個別で回答。 * 明日からのケアの優先順位 など、1対1で整えます。 オンラインでも「対面以上」と感じる理由はここです。