ぐるぐるとした脳内ループをリセットします

私は心理カウンセラーをしています。 不安やモヤモヤは「心のブレーキ」が発動しているのかも知れません。 ・新しいことを始めたいのに、なぜか足が止まってしまう ・「どうせ無理かも」という否定的な声が頭から離れない ・周りの目が気になって、自分らしく振る舞えない ・いつも同じパターンの悩みで足踏みしている これらは、あなたの能力不足ではなく、無意識のうちに作られた「心のブレーキ（心のブロック）」が原因かもしれません。 睡眠中にワークをさせていただくことで、リラックスした、普段の思考の抵抗のない状態で受けていただく事ができます。 #不安 #イライラ #モヤモヤ #ストレス #不眠