『恋愛も仕事も人間関係もラクになる ― あなたらしく生きるためのワーク(質問集付きPDF)』
心理学をベースにした「ワークブック」です。
30問以上の質問とシートに答えることで、あなたの思考パターンや価値観を含む"心の整理"をします。
日記は不要です。ノートが一冊あればできます。
<コンテンツ概要>
STEP1:恋愛・人間関係パターンを知る
STEP2:自分の価値観を見える化する
STEP3:無意識の思考クセを発見する
STEP4:行動につなげる
STEP5:困ったときのジャーナリング
まとめ & 次のステップ
お急ぎの場合は必ず事前にご相談ください。
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完成後のキャンセルはお受けできません。