★先着3名様限定:1000円★
「本当に愛されてるのかな?」
「LINEの返事が遅いだけで
気持ちが冷めたのかも…」
「不安になって
つい重たくなってしまう私がイヤ」
そんな“恋愛の不安”で悩むあなたへ―
片思い、遠距離恋愛、年の差、複雑な恋愛
あるいは同性の恋愛や秘密の関係など
恋の形はさまざまですが
恋愛で不安になること自体は
誰にでもある自然な感情です
あなたはこんなふうに感じていませんか?
✅ 恋愛になると急に不安が強くなってしまう
✅ 相手に依存や執着して、重たくなる自分が嫌
✅ 自分ばかりが頑張っていて報われないと感じる
✅ もっと自分を大切にしながら恋をしたい
✅ 自分がコントロールできなくなるのがつらい
そんなふうに感じているなら
その背景には小さな頃の思い込み
——インナーチャイルドの声が
関係していることもあります
そんな“内なる思い込み”を癒しながら
安心して恋愛を楽しめる
心を整えるのがこのワークの目的です
◆PDF構成(全7ページ)◆
・恋愛の不安に気づく感情ワーク
・過去の思い込みをやさしく見直す内面ワーク
・愛される自分を受け入れるためのセルフトークづくり
・振り返り&自己理解のための記入欄つき
◆このワークを通して、少しずつ変わっていけること
✅「どうせ私なんて…」という思いに気づけるようになる
✅ 恋愛中の不安やモヤモヤを言葉にできるようになる
✅ 「私には価値がある」と受け入れやすくなる
✅ 無理に強くならずに、自分らしく愛される感覚を育める
誰かに“愛される”ために変わるのではなく
「わたしはこのままでも愛されていい」
そんな安心感を育てていくセルフ講座です
テクニックや駆け引きではなく
恋をする自分自身を
やさしく整えていきたい方におすすめします
恋愛がつらくなるたびに
「もう自分を責めたくない」
「もっと安心して人を好きになりたい」
そう感じている方に
ぜひ受け取っていただきたい内容です
無理にポジティブにならなくても大丈夫
自分の内側にある
“恋愛のクセ”に気づいて整えることで
無理に変わろうとしなくても
少しずつ心が軽くなっていきます
このワークは「気づきと癒し」
に焦点をあてた内容です
恋愛に振り回されず
自分を大切にする一歩としてご活用ください
【納品について】
✅ 納品形式:PDFファイル(全7ページ)
通常はご購入から「3日以内」にPDFを納品いたします
お急ぎの方は
【納品お急ぎ対応(+1,000円)】をご利用ください
ご購入から24時間以内(営業日換算)で優先納品いたします。
※ご不明点は事前にDMでご相談ください。
※本PDFには「ワークの質問のみ」を掲載しています。
実際の書き込み用ワークシートは別途オプション(+500円)で追加できます。
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※このサービスは
医療行為・治療行為ではありません
※効果を保証するものではなく
感じ方や気づきの深さには個人差があります
※変化のスピードにも個人差があり
ご自身のペースで無理なく
組んでいただくことを推奨しています
※心身に不調を感じている場合や
専門機関の治療中の方は
ご利用をお控えいただくか事前にご相談ください
※無理のない範囲でご活用ください。
※内容に関するご質問等は
事前にDMメッセージでお問い合わせいただけます
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