自分を整えるワークとレイキをお届けします

自分の心を整えたい。 でも、何から始めたらいいのかわからない。 そのようなときに 「今すぐできる3つのセルフワーク」を まとめたPDFをお届けします。 実際に私自身が整えるために実際にやっていた、 自分にやさしく、自分に向き合うワークです。 このコンテンツと、 必要に応じて遠隔レイキヒーリングを 組み合わせることで、 読む・感じる・整える、 をあなたのペースで体験していただけます。 【基本内容（1000円）】 ・PDF「自分を整える3つのセルフワーク」 ・整えメッセージ1通 （レイキを通じて、整えのヒントをお一人ずつお伝えします） 【こんな方におすすめ】 ・感情がざわつきやすい人 ・敏感な人 ・なんだか落ち着かない、集中できない人 ・自分にやさしくしたいけれど、方法がわからない人 ・レイキに興味があるけれど、少し迷っている人 本サービスでは、コンテンツをPDF形式でお届けします。 スマホでの閲覧用と、 印刷用の2種類をご用意しています。 ⸻ 閲覧用PDF（スマホ・タブレット向け） • 読むだけでOKな方向け • 軽量で見やすく、移動中やすきま時間にも◎ ⸻ 印刷用PDF • 書き込み欄つきで、実際に手を動かしたい方向け • ご自宅やコンビニで印刷可能 ⸻ PDFは、ご購入後にメッセージにてお送りします。 お好きな形式をお選びいただけます。 ⸻ ◆お知らせいただきたいこと ご購入後、以下をお知らせください： 　　ご希望のPDF形式 → 閲覧用／印刷用 ※ご連絡がない場合は閲覧用をお渡しします。