仕事の悩み・転職相談・起業相談などなんでも聞きます

⭐️仕事の悩み、愚痴、ストレス…話すことで心が軽くなります 「職場のストレスがつらい…」「愚痴をこぼしたいけど誰に話せばいいかわからない」そんな気持ちを抱えていませんか？ ⭐️一人で抱え込まなくて大丈夫です！ 仕事の悩みやストレスは、正社員・契約社員・派遣社員・アルバイトなど、どんな雇用形態の方でも共通して抱えるものです。でも、身近な人には話しにくいこともありますよね。そんな時、知らない相手だからこそ気軽に話せて、気持ちが軽くなることもあります。 ⭐️なぜ話すことが大切なのか？ ＠ 自分の悩みが客観的にどんなものか整理できる ＠ 会社の常識と社会の常識の違いに気づける ＠心のモヤモヤが言葉にすることでスッキリする 例えば、こんなお悩みはありませんか？ ＊「みんな我慢してるから、自分も我慢しなきゃ…」 ＊「辞めたらダメな人間になりそう…」 ＊「この会社のルールって普通なの？」 ＊「他の人ができているのに、自分ができないのはおかしい？」 ⭐️実は、職場のストレス因子は人それぞれ。 人間関係・上司との相性・仕事量・残業・飲み会・ハラスメントなど、何がつらいかは人によって違います。「他のみんなができているから自分も頑張らなきゃ」と思ってしまうのは無理をしている証拠かもしれません。 ⭐️解決策：まずは話してみませんか？ 私は60歳で会社を辞め、シニア起業をしながら傾聴ボランティアをしています。多くの方々の職場での悩みを聞く中で、ストレスとの向き合い方を深く理解してきました。あなたの気持ちに寄り添いながら、一緒に解決策を見つけていきます。 ＃テーマなしでもOK！思いついたことを話すだけで大丈夫 ＃ 短時間でもOK！あなたの都合に合わせて ＃否定せず、リラックスできる雰囲気でお聞きします 「その日のストレス、その日のうちに」解消していきましょう。話すだけでも気持ちが軽くなるはずです。あなたのお話をお待ちしています！