自分を、他者を、世界を愛せるようになれます

人間が抱える悩みのほとんど、それは「人間関係がうまくいかない」からきていると感じます。 特に、嫌な経験から一度抱えてしまった、「人間関係のトラウマ」は、非常にやっかいで、 その後に出会う人間関係に非常に深く、えぐるような痛みの影響を及ぼします。 人間関係のトラウマがひどいと、過去に付き合っている人と、今付き合っている人の関係の経緯が、全く違うにも関わらず、過去の経験をそのまま今の人間関係に持ってきてしまう場合もあります。 「私は嫌われている」と勝手に思ったりする、人を疑う気持ちは、自分のエネルギーを小さくし、エネルギーが小さくなると、関係を良好に保つために必要な、「自分の本当の気持ちを素直に伝える」ことが、できなくなってしまいます。 心から温かいコミュニケーションをとることができなくなりますし、愛し、愛される深い関係を築くこともできなくなります。 これを打破するには、どこかで「自分から愛を放ってゆく」勇気を出してゆく。 誰に、何を思われようと、自分の気持ちを、相手の気持ちも考えながら、素直に伝えてゆく勇気が必要になってきます。 自分が、素直に伝えられたなら、相手がどう思おうと、それは相手の問題になります。 あくまでも、自分はどうしたいのか。 どういう関係を、目の前の人と構築したいのか。 すべては、自分が握っている。そういう勇気を育むことが、愛を放ってゆくという、決断にもつながります。 この「Open　ｍｙ　Heart」のエネルギーは、「自分から愛を放てる人間関係を築きたい」「愛する人と、深い関係を結びたい」方のために構築しました。 期待できる効果 人を疑うという事実にフォーカスせず、疑ってしまう自分に愛と許しの意識を向けられるようになる 「自分のせいで誰かが機嫌が悪い」という概念を手放せる 相手が期待はずれの言動をしても、気にしなくなる 人見知りが少なくなる 「自分は好かれている、愛されている」と、頭でなくハートで素直に認められる たとえ裏切られても、「自分が原因ではなく、何か理由があるのだ」と、自分と相手を分けて考えられる。 自分の意見、気持ちが素直に言える。何と思われるのか、を恐れなくなる 効果には個人差があります。あらかじめご了承ください。