『人生何回目。』という言葉を聞いたことがありませんか?
大成功を収める。
人生を重ねていけば、それだけ素晴らしい人間になることができるのでしょうか?
答えはバツです。
私達は、様々な重荷を背負っています。
そして、多くの人が、そのほとんどを諦めてしまうのです。
諦めたものはどこへ行くのか、次の人生に先送りされます。負債は貯まる一方です。
人生10回目、みんなが羨むような生活を送っている人たちは、決して楽をしてきたわけでは無いのです。一つ一つの人生を精一杯に全力で向き合ってきた、その成果が今現れているだけです。
ですから1つだけ言えることがあります。
それは今この人生を精一杯に努力することが、次の人生の幸せにつながると言うことです。
しかし、何をどう努力していいのか、迷いますよね
それをかなえる方法があるのです。
目に見えるもの、感じるもの、人が作ったものも、そうではないものも、あるがままに受け入れ、そのすべてに感謝し、一つ一つを慈しみ、丁寧に大切に扱っていく気持ち。
それを養うのが、心を落ち着ける「瞑想」です。
その気持ちの先に、自然とこの人生で成し遂げるべきことの最終形態が見えてきます。
やる事は簡単です。
小さなことの積み重ねが、1つの大きな人生の流れを作り上げていきます。それらの一つ一つの事柄が、あなたを、より高い次元の次の人生へと導いてくれます。
人生の中の5日間、1度だけ挑戦してみませんか?
今と、次の人生を見つめるための時間に当ててみませんか。
何十年も生きる人生の中のたった5日間です。
その中で心の中に変化が起きれば、その後の人生は輝かしいものとなります。そしてそれは次の時代へと続くのです。
皆さんがすることは、1日30分、瞑想をするだけです。(お寺の修行みたいですね)
私も時間を決めて、同じように30分間瞑想の時間を取ります。
同じ時間帯に重ならなくても構いません。皆さんのことを思い、少しでも私の力を皆さんにお届けできるよう、努力させていただきます。
この5日間はきっかけに過ぎません。
その後の人生に生かさなければ意味がありません。
少しずつ思い出しながら、時々瞑想にふけりながら、心を沈める、そんな習慣を身に付けていただければと思います。
一人では難しくても、一緒に頑張ってみませんか? お待ちいたしております。
【鑑定に際して必要な情報)】
お申込み後に以下の項目をお伝え下さい。
・5日間瞑想する方の、お名前(読み方を含む)
・瞑想始める初日の日付。
・主に30分間の時間を取る時刻について(これはずれても構いません。)
【行うこと】
毎日30分間、自分の心を見つめ、気持ちを沈め、怒りや辛さや苦しみや憎しみやそのような嫌な気持ちをたくさん思い出してください。
そしてその後、その気持ち一つ一つを、心の底にゆっくりと沈めていくイメージを持ってください。
これが瞑想です。
●効果には個人差があります。
●始める前と終了後で、依頼者様のお気持ちがどのように変わったか、お聞かせいただければ幸いです。私も感じたことをお伝えしたいと思います。