あなたの水泳の自己ベストが更新できます

自己ベストを出すには絶対に○○が必要！？ベストを出す秘訣とは

本商品は水泳の自己ベストを更新する資料になります。 自己ベストを更新するには何が必要だと思いますか？ それは 抵抗の少ないテクニックです！ 水泳というのは抵抗をどれだけ受けずに泳ぐかが重要です。 同じ筋力、同じ泳力、同じ精神力でも テクニックを身につける事で簡単に速くなる事ができます。 テクニックは方程式です。 いくら練習問題を解いても 方程式が間違っていれば答えは正解になりません。 テクニックを身につける事で速くなれます！ 練習する前に方程式（テクニック）をきちんと身につけた上で 練習するだけで練習の効果は爆発的に飛躍します。 また、方程式を怠るだけで練習の効果は半減します。 速くなる為に絶対に必要です。