☆3D易リーディングを使って、あなたの現在の体質面、メンタル面を観ます。
☆摂取したら良い食べもの、控えなければいけない食べものをお伝えします。
☆メンタル面での必要なエクササイズなどをお伝えします。
3D易リーディングをスタートする前は、野菜中心の健康で美味しい食事を提供する店を経営し、その後ある会社の要請を受け、社員食堂の統括責任者に就任し、15年社食の運営をしました。
その時に健康に関する多くの要望に答えた経験から、みなさんのお役に立てればと思っています。
①現在の身体の状態をお知らせください。
例) 現在60歳、女性 身長160.5 体重 65kg
健康診断で、血圧が上140でやや高め(120以下がベスト)と言われた。
好きな食べ物 : 豆腐、チーズ、こんにゃく、野菜
嫌いな食べ物 : ない
味付け : 薄味、和風のだしが好み。
※改善に必要と思われる事をご記入ください。
★身長体重は、必ずしも必要ではありません。
②どのように改善したいか、お知らせください。
例) 血圧が120以下になりたい。体重を60kgにしたい。
①②を踏まえて、3D易リーディングで問題点、改善点、メンタル面など必要事項を観て行きます。
※この際に、質問をさせていただく場合があります。
例) 下の血圧の数値の数字など。