あたりまえのことだけど毎日がんばってるのに、
大人になるとほめてもらえない
少しぐらいほめてほしいなー
今日、誰かがあなたをほめてくれましたか?
✅仕事をがんばったけれど、達成感がない
✅自分のことを好きになれくてモヤモヤしている
✅周りの目が気になって「がんばったよ」など
自分のことを言い出しにくい
✅がんばってるねって認めてほしい
そんなお悩みは仕事や家事、育児や介護などの場面で
感じるのかも
身体の不調として現れることもあるのかも
モヤモヤと心が感じるのかも
実は私はこんな話を聞いたことがあります
あたりまえのことだけど毎日仕事に行っている
残業も多くて、早く帰宅したいけれどこなしてくる
残業したのにお給料は多くならない
おまけに早く帰れないので、子どもは寝たあと
子どもと過ごす時間も少なくなる
繰り返しの毎日で、達成感が少なくなった
なんだかさみしいなー
モヤモヤするなー
そんな時私は、何年も同じ仕事を続けることが
できていることをまずはステキだと伝えました
会社からは期待されているんじゃないかともお話しました
するとその方は
「そんなふうに考えたことがなかった」
「なんだかこそばいけれどほめてもらえるのはうれしい」
「がんばれそう」と言ってくれました
がんばってるねって認めてほしい
もしかして多くの人が本当は承認欲求を満たしたいと
思っているのかもしれません
私はHSP気質(繊細さん)です
共感すること、長所を見つけることが得意です
「話していて安心・心地いい」とよく言ってもらいます
このお電話でお話する中では否定はゼロです(๑˃̵ᴗ˂̵)
お話を心から寄り添って聞かせていただきます
あなたの味方に200%なって、
認めたり共感したり褒めたりをおもいきりします
そうすることであなたは自分に優しくなれて、
優しい穏やかな表情になれます
リラックスできて、心の充電ができて
ぐるぐる悩んでいたことから解放されて、
自信をもって前向きな気持ちになることができます
さらに自己肯定感もUPです
つかれた心にホッとする時間をお届けします
「がんばってますね」
魔法の言葉
私自身の経験から知っています
あなたの力になりたいのです。
あなたの思い、聞かせてください
お電話お待ちしています(๑˃̵ᴗ˂̵)
☘️ 個人を特定するような質問、アダルト目的には
対応できませんのでよろしくお願いいたします
☘️15分だけ話したい・30分ぐらいで などと
ご希望時間がある方は遠慮なく教えてくださいね
言いにくい場合は、初めにメッセージで
伝えていただくのもOKです
☘️ほめる・認めるだけではなく、雑談でも構いません
雑談をご希望の場合は、はじめに教えてくださいね。