睡眠障害のお悩み、相談にのります

睡眠障害(過眠症、不眠症、ナルコレプシー、特発性過眠症等)による不安、悩み、愚痴はたまっていませんか？ ・眠気が強すぎて朝起きることが出来ない。 ・仕事中、授業中、移動中、異常な眠気に襲われてしまう。 ・夜の睡眠をとったり、仮眠をとっても日中ずっと眠たい。 ・日中動いても、徹夜をしても眠たくならない。夜寝たいのに眠れないから日中眠くなってしまう。 ・眠気で集中力がない、やる気が出ない。 →これらの症状は、気持ちの問題でもやる気の問題でもありません。 「睡眠障害」という、立派な病気です。 もちろん病院に通って薬を飲むことも大事ですが、 たまった不安や悩みを、だれかに打ち明けてみませんか？ 先生や家族、友達に心無い言葉をかけられたことはありませんか？ 日中は眠くて人と話せない、しばらく会話をしていない方も、是非ご活用ください。 主なサービス内容 ・悩みを聞く、相談にのる ・愚痴を聞く ・日常会話 ※当方睡眠障害(特発性過眠症)持ち、それに伴い精神的にもかなり追い詰められた時期がありました。 (今もその影響でとても精神面が脆いです) ご利用頂けたらとても嬉しく思います。