心と気持ちの整理を臨床心理士と一緒に行うオンライン相談室（34ページ目）

悩んだり、迷ったり、イライラしたり。。 心がいっぱいになった時はどうしますか？ 少し誰かに話してみると、悩みが軽くなり、心の整理が進むかもしれません。 鍼灸マッサージ師と...

なぜかあの事ばかり考えてしまう……。 考えるけどハッキリとした気持ちが分からない……。 ✅別にいいんだけど… ✅あの人の言ってる事は分かるんだけど… ✅そうなんだけど…...

新年度や異動、転職など、環境が変わる時期は、思っている以上に心も体も疲れやすいものです。 「新しい職場にまだ慣れない」 「人間関係がしんどい」 「このままでいいのか不安」...

「自分の強みがわからない」 そう感じたことはありませんか？ 仕事も普通。 経験も普通。 特別な資格や実績があるわけでもない。 でも、人から 「それすごいね」 ...

「なんとなくモヤモヤしている」「このままでいいのかな。」など、 そんな気持ちを抱えている方へ。 このセッションでは、 ・現状の心の整理 ・モヤモヤや不安の原因の明確...

浮気や不倫が発覚してから、 心がずっと苦しい。 許せない。 でも嫌いになれない。 信じたい気持ちと疑う気持ちの間で揺れている。 何度も同じことを考えて...

怒り、不安、モヤモヤ。 「こんな気持ちを抱く自分はダメなんじゃないか」 そう思って、ひとりで抱え込んでいませんか。 この電話相談は、 気持ちを整理して話す場所ではありま...

なんだかモヤモヤする。 頭の中がぐるぐるしている。 誰かに聞いてほしい。 でも 誰に話せばいいのか分からない。 そんな時って、ありますよね。 はじめまして。...

職場・パート先で上手くいっていないこと 周りに相談できず抱え込んでいること 誰かに話しても理解してもらえないこと 愚痴・自慢・悩み相談・・・ どんな些細なことでも遠慮なく聞...

上と下に挟まれて消耗していませんか？ 誰にも相談できないプレッシャー、増え続ける仕事量、「このままでいいのか」という焦り——管理職特有のしんどさを、同じ立場の人間に話してみま...

​【こんなお悩みはありませんか？】 ​・優秀で働きすぎる上司の下で、「自分はあんな風にはなれない」とプレッシャーを感じている ・​部署間の対立や、同僚の感情的なもつれに...

こんなことはありませんか？ なんとなくモヤモヤする 気持ちをうまく言葉にできない 介護や仕事で疲れている 孤独を感じる 人生の方向性を整理したい 好きな歌に救われた...

⚜️こんな事に悩んだ事ありませんか？⚜️ 　　　　　　↓↓↓↓ ◈断捨離のやり方が分からない ◈物が多すぎる ◈家族が協力的でない ◈片付けてもすぐリバウンドする ...

◆誰にも言えない気持ち、ひとりで抱え込んでいませんか？ 嬉しかったこと、悲しかったこと、愚痴や恋愛、人間関係のお悩みまで。 あなたのペースを大切にしながら、否定せず最後までお話...

「自分軸を持ちたい。でも、自分軸って何だろう？」 「周囲の期待を優先してきて、自分が本当に望んでいることが分からない」 「人の意見を聞くたびに、自分の考えが揺れてしまう...

・パートナーはいるのに寂しい夜を過ごしちゃってる ・パートナーに無理をさせてる気がする ・夜の相性がきっかけで浮気しそうorされそう ・なんか寝れないから性の相談をしたい ...

はじめまして、かずと申します。 ご覧いただきありがとうございます！ 日々過ごしていると、お仕事、恋愛、夫婦、健康、家族、友人など人間関係や将来、生活習慣について悩むこと...

仕事のこと、恋愛のこと、人間関係、将来への不安。 頭の中でぐるぐる考えているのに、誰にも本音を話せない。そんな時間はありませんか？ このサービスでは、どんな内容でもじっくり...

閲覧いただきありがとうございます！ 「誰かに話したいけど、身近な人には言えない」そんな時の、少し気持ちが軽くなる場所になれたらと思っています。 ・夜になると不安になる ...

はじめまして。おかえりなさい。 きもちのシェアハウス 「のらねこハウス」オーナーの、のらです。 ここは、雑談したい夜、眠れない夜、なんだか寂しい夜、誰かと少しだけ繋が...

不安、恋愛、悩み、寂しさ、人間関係、将来のモヤモヤなど―― ひとりで抱え込んで苦しくなっていませんか？ このサービスでは、あなたのお話を否定せずに丁寧にお聴きし、気持ちを整理で...

「強がらなくていい時間を、ここでつくりませんか」 「誰にも言えない恋の話、安心して話してください」 「寂しさを抱えたまま頑張ってきたあなたへ」 ① 寂しさを埋める「心の寄...

思考を整えるための対話の時間を提供します。 私はあなたの人生を変えません。 答えを与えることもしません。 ぐちゃぐちゃしてる思考を整えます。 話しながら頭の中を...

✧• ───── ✾ ───── •✧ カウンセリングって敷居高いよなぁ 生きにくい考え方のクセを見つけたい・直したい 気持ちが落ちちゃっててどうしよう 一...

数あるサービスの中から見つけていただき、ありがとうございます 保育士歴13年 幼稚園・保育園・こども園で勤務し、主任経験もあります 実習生の受け入れや指導を担当してきた中...

副業を始めたけれど、このまま続けるべきか迷っている。 個人事業主として、次の一手をどう打つべきか分からない。 会社員と違い、副業・個人事業主には 「相談できる上司」も「決...

「考えすぎて疲れる」 「人の言葉や空気に敏感すぎてしんどい」 そんなHSP気質の方のための相談サービスです。 ・人の気持ちを考えすぎてしまう ・一度気になると頭...

モヤモヤの中身を、覗いてみる 　　〜こころをほどく時間〜 こんな方へ ・正体不明のモヤモヤが引っかかって先に進めない ・理由のないしんどさを抱えている ・頑張ることに...

キャリアに迷いが生じたとき、自分の考えを“言語化”してみることは、驚くほど効果的です。 このサービスでは、あなた専用の「キャリア内省テンプレート（PDF）」を作成し、自己理解・価...

はじめまして！凛音(りんね)と申します。 ご覧いただきありがとうございます。 看護師として長年、急性期・慢性期から訪問看護、管理職まで、さまざまな現場で多くの“心”と向き合って...

インナーチャイルドヒーリングセッション 「なぜか自信が持てない…」 「人の目が気になってしまう…」 「頑張っているのに生きづらい…」 そんな悩みを抱えていませんか？...

会社では話せない仕事の話、ありませんか？ 仕事の悩みって、家族や友人には伝わりにくいし、会社の上司や同僚には本音を話しづらいものです。 「転職した方がいいのかな」 「...

＜サービスの特徴＞ 【期間限定の特別応援価格】ヘルスカウンセラーのテキストカウンセリングを体験してください。 * ヘルスカウンセリングについてはブログをご覧ください。 あなた...

役員、管理職・役職者だからこそ 誰にも話せない悩みや弱音を吐けず一人で抱えていませんか？ ・社内の派閥に困っている ・決断に迷っている ・人間関係に疲れている ・板挟...

仕事へ行くのがつらい。 上司の顔を見るだけで苦しくなる。 頑張っているのに評価されない。 会社へ向かう朝になると憂鬱になる。 誰にも相談できず一人で抱え込んでいませんか...

「誰かに話したいけど、顔を出すのはちょっと…」「文章で整理しながら相談したい」——そんな方のための、テキストだけの相談窓口です。 私は米国発・感情知能EQの国際ネットワークで...

いつも時間に追われている感じがして、リラックスできていない方。 いつも同じようなことで、頭の中がせわしない方。 一度、頭の中がどんな状態なのか、アウトプットしてみましょう。...

「なんでこんなに疲れやすいんだろう」 「人の感情に振り回されてしまう」 「普通に生きるだけで、もう精一杯…」 そんな繊細さや敏感さを抱えて、これまで本当によく頑張ってこら...

【こんなお悩み、1人で抱え込んではいませんか？】 ・初めてプリセプター（指導担当）になったが、教え方が分からない ・何度教えてもメモを取らない・同じミスを繰り返される ・きつ...

はじめまして。 ご覧いただきありがとうございます。 「人の顔色ばかり気になってしまう…」 「嫌われたくなくて、本音が言えない…」 「もっと気楽に生きたいのに、どうしても...

社内の人間関係で悩んでいる方へ 「上司とうまくいかない」 「苦手な人がいる」 「コミュニケーションに気を使いすぎて疲れる」 「職場に行くだけでストレスを感じる」 ...

あなたの抱えるお悩みを、トークルームで伺います。 文章でのやり取りなので「悩みを相談したいけど、話すのは苦手…」という方へオススメします。 (通話がいいという方は、以下のU...

こんにちは。数あるサービスの中からご覧いただきありがとうございます。 「誰かに話を聞いてほしい」 「気持ちを整理したい」 「愚痴を聞いてほしい」 「なんとなくモヤモヤす...

【見直し】サービス内容 数ある出品の中から見つけていただき ありがとうございます(*´꒳`*) 「片付けるのがダルい」 「どんな収納方法がいいか分からない」 「何...

頭の中がぐちゃぐちゃで整理できない 何がしんどいのか分からない 誰かに話したいけど答えはいらない そんな時に安心して話せる場所です。 私は「アドバイスを押し付ける相...

こちらのサービスは、「心身の不調から退職を決意したけど、次の仕事は何を選べばいいかわからない」という方向けに、電話での会話を通して「思考を整理し、方向性を共に考えていく」サービスで...

「これ言ったら絶対引かれるわ・・・」そう思って飲み込んできた話、ありませんか？ ■たとえば・・・ ・嫌いな人を妄想でめちゃくちゃにしている ・推しとラブラブしている妄想で...

愚痴を言っても何も解決しない。それより自分が変わった方が早い、現実は自分しか変えられない そう思ってきませんでしたか？ 優秀で頑張り屋さんによくある考え方でとても大切な考え方で...

はじめまして、紗月です。 ページを見つけてくださりありがとうございます。 この相談は 「解決を急がない心の整理相談」です。 ⸻ ⭐︎こんな方に選ばれています ...

ご覧いただきありがとうございます♪ このサービスは、病院やクリニックには抵抗がある。 『周囲にも話しにくい』けどスッキリしたい方のためにご用意致しました･:*.+ ...

人間関係、職場、家族、メンタルの不調…。 ひとりで抱え込んでいませんか？ 仕事、家事、育児。 忙しさの中で、自分のことを後回しにしていませんか？ 本当は誰かに話した...

誰かに話を聞いてほしい でも、ただ吐き出すだけじゃなく、少しずつ自分の気持ちを整理していきたい そんな時のためのお話し相手・雑談サービスです☘️ 日々、頑張って生きて...

今年やり残したことを解消して、 気持ちよく来年を迎えませんか？？ 「今年の課題を整理して、クリアな状態で新年を迎えたい」 「『1年の振り返り』は1人では腰が重い…」 ...

精神病院勤め、精神疾患全般(うつ病、統合失調症、発達障害等)当事者サロン、自殺対策専門相談、ひきこもり支援、チャット相談、全国電話相談経験有りの精神保健福祉士＋社会福祉士がカウンセ...

☘️はじめまして、めいです☘️ ページを見つけてくださってありがとうございます。 秘密や不安、恥ずかしくて誰にも言えない性の悩み… 心の中に抱えてひとりで悩んでいませんか...

◻︎自分らしくいたいのに、どうしたらいいか分からない ◻︎強みや大切にしている考えが見つからない ◻︎自分がなかなか好きになれない ◻︎将来何をしたいのか分からず、モヤモヤす...

「あの時ああ言えばよかった」 「嫌われたかもしれない」 気がつくと何度も同じ場面を思い出し、思考のループから抜け出せなくなっていませんか。 このサービスでは、今あ...

話がまとまっていなくても大丈夫です。 愚痴でも大丈夫。 誰かに聞いてほしいこと、 なんとなくモヤモヤすること、 家族や友人には話しづらいこと。 まずはお話しし...

「今日も一日、お疲れさまでした。」 寝る前のひととき、ほんの少しだけお話しませんか？ ＊寝る前にちょっとお話をしたい ＊話したいけど長電話はちょっと… ＊今ちょっと...

「今すぐ誰かと話したい」 「なんとなく寂しい」 「ちょっとだけ聞いてほしい」 そんなときは、1分から気軽にお電話ください♡ 私はこれまでカウンセリングやコーチング、...