スクワットのやり方を教えてほしいです

予算
3千
納品希望日
ご相談
募集期限
募集終了 締切日 2020年9月10日 /
掲載日 2020年9月3日
応募状況
応募人数 8
契約人数 0
閲覧数 200

募集内容

募集内容
【概要】スクワットの正しいフォームについてお願いできればと思います。 スクワットのみの指導を希望します。 【依頼背景】プリズナートレーニングという本を実践していますが、スクワットだけは正しいフォームでできていないため、正しいフォームを教えてほしいと思ったためです。 【提案の際のお願い】提案される際は料金についてご提示頂けますと検討がしやすいです。宜しくお願いいたします。
添付ファイル
参考URL
求めるスキル
特記事項

応募者一覧

応募者
応募日時
SHUBEY
2020/09/05 08:01
ゆうゆうの部屋
2020/09/06 12:46
Trainer Taka
2020/09/08 15:46

募集内容についての質問

All Fitトレーナー
現役でトレーナーをしている者です。 依頼の詳細を見させていただきました。内容によると実際にスクワットをされてみて何かが違うと思われたと思うのですが。何が正しく無いと思われましたか? ご自身の感覚のお話...
sugaku数学
3年以上前
初めまして、sugakuと申します。 当方、筋トレ歴3年で足腰を中心としたトレーニングを日ごろから行っています。 独学も含めますが様々なトレーニング方法や情報を自身の体で試してきました。 今回はスクワ...
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3千
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募集者情報

発注実績
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0%
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