対応範囲
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募集内容
依頼の概要・目的・背景
トレーニングメニューの作成をお願いしたいです。
年末までにできれば45kg付近まで落としたいです。
食事のサポートは別の方にしていただいてますので、
１ヶ月トレーニングのサポートしてほしいです！
なかなか自分に合うメニューがわからず、
食事もしっかり摂っているのに体重が思うように減りません。
完全に運動が足りてないんだと思います。。
添付ファイル
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参考URL
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求めるスキル
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特記事項
継続依頼あり
品質重視
