健康・体質改善アドバイス（アドバイス）（26ページ目）

ダイエットが続かない、続けられない誰でも経験がありますよね？ なぜ続かないのか？ 続けるためにはどうすればいいのか？ 習慣化をするための方法お伝えします。 続けられなかった...

良い習慣は始めて継続するまでが難しい。 悪い習慣は止める決意するまでが難しい。 元自衛官でヘビースモーカーだった私がピタリと辞めれた理由とその方法に基づいて貴方の禁煙をサポ...

ダイエット頑張って！体重減った(^^) おめでとうございます♪ けど… ・ウエスト細くならない。 ・着たい服きれない ・BMIは平均値なのに… 　『ポッコリお腹...

普段のお食事を通して、身体のお悩み、ご相談伺います。 体重増加や体重減少に悩む方だけでなく、 「自分の食事は栄養バランス大丈夫かな？」 「なんだか体がだるいなぁ」 「最...

私はタイ古式リンパマッサージのほぐしストをしています。肩こり、首こり、腰痛、冷え性、むくみを解消することを得意としています。 私が今までタイ古式リンパマッサージの施術を行なってき...

冷えは冬だけじゃ無い！夏でも油断大敵です！ 私自身冷え性に悩み、妊活にも悩みました。 外（腹巻き、レッグウォーマー）からの対処法と 内（食事）からの対処方を お伝えした...

介護してたらいろんな気持ちがでてきますよね。 いつまでつづくかわからない。なんで私ばかり、、 便利な道具じゃない、息がつまりそうなど、 そんなあなたのモヤモヤ私に話してみませ...

現役助産師が妊産婦さんの相談に乗り、必要に応じアドバイスをします。 まとまった時間が取れない方に向けたチャットサービスです。 （電話相談ご希望の方向けサービスあり。） ...

現役薬剤師のゆうかです。 日頃からお仕事お疲れ様です！ ・医療従事者としてこのままの働き方でいいのかな？ ・漢方ってなんかよくわからないけど学びたいなあ ・漢方のこと聞...

毎日身体の疲れが取れない。 身体の悩みについて何をしたらいいか分からない。 自分でケア出来ることって何？等ありましたら ぜひお気軽にご相談ください♪ どのくらいお身体のこと...

現役医師兼3児を育児中ののDr.mamaです。 つわりアドバイザーとしてつわり専門医ブログを運営中です。 理解されなくいつわりのお悩みや、麻酔科専門の知識を活かし、無痛分娩...

皆さま、初めまして。私は介護の世界に12年前に入り、10年前に特別養護老人ホームに入りました。去年からは認知症棟の担当として働いております。今日は、私のサービスをご紹介いたします。...

はじめまして！ 私は病院で働く鍼灸師です。 お身体や心の相談に乗ります。 「病院に行く程ではないけど」 「こんなこと人に相談しにくい」 「医師の前だと緊張する」 ...

初めまして、武長汰治と言います。 10年以上前に仕事で受けたパワハラがきっかけで、暴飲暴食をして一気に体重が増加、体重が最大で140kgまで増えました。成人病を患って毎月病院...

・整体やマッサージに通うお金or時間がない ・鍼灸院に通うお金or時間がない ・自分で自分の健康をなんとかしたい ・我流の健康法に限界を感じている そんな方...

・どう磨いたらいいかわからない。 ・自分に合っている歯磨き粉がわからない。 ・歯ブラシの種類が多くて選べない。 などの歯磨きに関してのお悩みを聞く、あなたに合ったホームケ...

精神科のお薬って飲まなくても良いの？ 飲んだら良くない？ あまり効かない気がする・・ 頓服の薬って、どんなタイミングで飲むの？ 先生にはお薬のことを聞きづら...

腸かつをサポートします 体の免疫細胞の９割は、腸内にあります。 そんな腸内の環境をおろそかにしていると、まともに生活出来たもんじゃありません。 【腸内環境が悪いと起こるこ...

私は、自分のこれまでの病気の体験から、健康について勉強してきました。睡眠、栄養、適度な運動、楽しみ、これらについて教えていきたいと思います。 私は現在癌サバイバーです。でもとても...

世の中が院外処方箋調剤中心になってからもある領域の薬剤はその道のプロの薬剤師がいるわけでもなく、利用される患者様もただ窓口で薬の処方数の確認後に交付されることが多いようです。 体...

現在、コロナ後遺症及びワクチン接種後の後遺症により体調を崩されている方が多いと存じます。そういった方、必ず読んで下さい！ 「何処の病院へ行っても親身に話を聞いてくれない」 ...

・処方薬の飲み方、時間帯 ・飲み合わせの確認（複数処方／OTC／サプリ含む） ・副作用が心配なときの見分け方と受診目安 ・残薬整理、ジェネリック切替 ・慢性疾患の服薬継続の...

以下のようなお悩みや相談に対応しています - 子どもの体調の不安や健診結果の見方について - 夜勤・育児・介護の愚痴やストレスの相談 - 健康や生活習慣のちょっとしたアド...

子育て中の管理栄養士です。 色々な情報があって本当にこれでいいのか悩んでいたりなどはありませんか？ 色々なお悩みを聞きかせてください。 子供の食事お悩みも伺います。 ...

健康の事、不調のことお悩みをお話しだけでも聞いてほしい方 ◎こんな方へおすすめ◎ 体力や不調のせいにしてしまいがち 繊細だと感じる まわりと感覚が合わない 家族や友人にい...

《あなたは創造主》 あなたの心は何を望んでいますか？ 今ここにあるあなたを創っているのはあなた自身です。 ⭐︎未来を良い方向に変えたい！⭐︎ 身体の悩み、心の悩み、...

こちらは男女関係なく自分で悩んでいる性癖についてのお悩みをお聞きします。 個人情報保護しっかり守ります！ きっと悩んでいる事は人には言えなくて苦しんでいる事だと思います、私は決...

この商品ページをご覧になっていただきありがとうございます。 パーキンソン病は、進行性の病気であり薬と運動が非常に重要になってくる病気です。 ・しかし、薬の種類は沢山あり...

身体や健康に関して、日頃から疑問に思ってることはありませんか？医師に聞くまででもないけど氣になることがある、看護師になら氣軽に話せそうという方、結構多いのではないでしょうか？そうい...

始めまして！ 久保といいます。 私はタイ古式リンパマッサージのほぐしストをしています。 全身に血液とリンパを流していくことで、強烈な肌トラブルを解消することを得意としています...

はじめまして！ 久保といいます。 私はタイ古式リンパマッサージのほぐしストをしています。 サロンを開業して１７年が経ち、肩こり、首こり、、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経、不眠...

私が利用しているサイトなどagaに関する情報をお教えします！私は月2000円しかagaにお金をかけていません！ 若ハゲで悩んでいる20〜30代の男性、最近抜け毛や薄毛が目立つと思...

初めまして 理学療法士のにーです！ 自分の悩み相談をご覧いただきありがとうございます。 私は現在、急性期病院で認知症高齢者の方へリハビリを携わらせ頂いています。臨床にでて...

毎年健康診断を受けられる方が多いかと思いますが、結果はみなさんどうされていますか？ 「体重…わ、また増えてる」 「中性脂肪が高い！」 「肝機能の数値が…」 「再検査のお...

うつ病を発症したトレーニー「ともさん」と申します。Twitterでは同じ名前で運営。ブログ「人生相談コーチングアドバイザー」を運営。ココナラをメインに活動をしてます。 Twi...

誰にも言えない、アノ日のツラさ。 抱えてしまってしんどくなっていないですか？ ふらついたり、 貧血のようになったり、 寝込んでしまったり 他に 経血が多...

本サービスでは、薬・サプリメント・健康食品に関するお悩みに対して電話でカウンセリングおよびアドバイスを行います。 これまでの病院や薬局での豊富な業務経験、日々の自己研鑽で身に...

中学１年のお盆に初めて、遭遇し… ５３歳まで、事ある事… お盆や、気持ちが弱っている時…そして忘れた頃… 寝しなに遭遇していた、”金縛り”、これを回避出来た、方法をお伝えしま...

□看護師30年の経験を活かし、あなたのちょっとした「不調」に対してアドバイスします。 「病院に行くほどじゃないんだけど」と思いながらも不安に思って居ることはありませんか？ 　メ...

突然がんと診断を受けた、そして「緩和ケアを行いますね」と言われて戸惑う方、思い悩む方も多いと思います。 その様な方達やその家族様達など多くの方に緩和ケアに関して正しい知識を持...

○尊重してもらえない、軽く見られている気がする ○自分が相手に釣り合う気がしない、自信がない ○最近、相手がが冷たい気がする ○お付き合いしても、すぐ飽きられてしまう ○性...

看護師歴32年。沢山の患者様、入居者様とそのご家族様と関わらせて頂いて参りました。聞くではなく、心も使う聴く姿勢で向き合うように尽力いたします。 セルフケアのアドバイスも可能です...

眠れない、逆に寝過ぎてしまう、布団から出られない・・ かつては私もそうでした。 孤独を感じることもありました。 布団から出られなくても、チャットなら出来る。 誰かと...

最近太ってきた、 ダイエットがうまくいかない、 寝付きが悪い、 朝起きてもスッキリしない、 風邪をひきやすくなった、 体の疲れが取れない、 などなど、生きていると様...

「いつも飲んでる薬について詳しく知りたい」 「説明を聞きそびれた」 「飲み合わせが気になる」 「飲み忘れたらどうしたらいい？」 こんなお悩みに現役薬剤師がお答えします。...

健康についての悩み、ぜひお聞かせください。 病院に行っても、スタッフは忙しそうだし、お医者さんの前だと緊張してしまうしで、結局よくわからないままにしてしまうことってありません...

【全メニュー共通】 こんなお悩みのある方は、オンライン整体を続けてみませんか？ 体や心、状況を変えるために必要な回数や頻度も、人それぞれ違います。 FUMIYAのオンライ...

数ある中から、ご覧いただきありがとうございます。 はじめまして☆もなかと申します。 わたしも、体調不良が原因で退職した経験があります。 その時は、家族や友達に相談できず、...

【歯科にかかりたいけれども、期間や予算・痛みなどの心配があり踏み切れない】 私も含め、実際に歯科にかかるには心理的なハードルもあるかと思います。事前に歯科医である私の方で少しでも...

★出会い系アプリ☆性の悩み 男女問わず 経験豊富な出会い系お任せ☆あなたの立場になってお気持ちを大切にします。LINE感覚でメッセージ出来ますので電話で話し難い事もトークルー...

初めまして！ 当サービスをご覧頂きましてありがとうございます。 私があることをきっかけとして元気な体になり、 健康な毎日を送れるようになった秘訣をお教えいたします...

ココナラ初心者です。 結婚５年目３歳１歳の育児奮闘中の主婦です。 ３歳男の子の、重度アトピーがきっかけで心のことを学び、心と体は繋がっているということを知りました。 ...

元脳外科勤務 元透析室勤務 元主任ケアマネ 居宅支援事業所管理者 訪問介護事業所管理者 介護全般経営者 母の膵臓癌の自宅介護看取り 父のくも膜下出血介護 など経験あ...

ご覧頂きありがとうございます。 私自身も子供の頃から難聴で、20歳頃から補聴器をつけ始めましたが、それでも難聴が原因で様々な人間関係の悩みを経験してきました。難聴は家族や周囲の方...

お腹の調子が良くない… 気圧で頭がガンガンする… 鼻水が止まらない… などなど、困った時は誰しもあると思います。 でも、普段は仕事で病院なんて行けない。 病院は待ち時間長...

「アラフォーでも妊娠できるのかな…？」 「PCOSだと自然妊娠するのは難しい…？」 「薬や病院に頼らずに妊活したい！」 これは、過去の私も抱いていた悩みです。...

はじめまして　ねねこです 現役ナースとして働いています 皮膚・排泄ケア認定看護師として 1年間で100人以上の泌尿器科トラブルがある 患者さんの相談を受けております ...

婚約時に、彼氏（旦那）がパニック障害、自律神経失調症と診断されてから、早20年。 病名がついていないだけに、症状も人それぞれ。 当時私は相談できる人もおらず、お腹には赤ちゃ...

数ある商品の中でご覧いただき ありがとうございます。 今これを見て下さっているあなたは まさに今、乳がんに関する不安を 抱えているのだろうと思います。 ★しこりが...

私は歯科衛生士として２０年以上勤務しています。 お口の中の事でお悩みや疑問に思う事など わかる範囲でお答えさせてもらったり、不安に思うこと なんでも話してくださいね。被せ物の...