すべてのカテゴリ

「やりたいけれど、できない」「夢はあるけれど現実的ではない」といった思いが心に浮かぶとき、それはあなたの中にある“心のブレーキ”が働いている証拠です。心のブレーキとは、過去の経験や他人の価値観、無意識の思い込みによって作られた制限のこと。これがあると、行動に移せず、理想の人生から遠ざかってしまいます。まずは、自分がどんなブレーキをかけているのかを言語化してみましょう。ノートに「〇〇したいけど無理」と思うことを書き出して、その理由を深掘りしていくことで、無意識にある制限的な信念が見えてきます。次に、その信念が本当に正しいのかを問い直してみましょう。「私は○○できない」という思い込みに対して、「本当にそうだろうか？」「やったことがないだけでは？」と問いかけることで、心の枠が少しずつ広がっていきます。そして、少しの行動を積み重ねることが、心のブレーキを外す最も効果的な方法です。小さな一歩を踏み出すことで「できた」という成功体験が生まれ、潜在意識が「私はやっていい」「私はできる」と書き換えられていきます。ブレーキを外せば、あなたの可能性は一気に広がります。まずは、自分の内側を見つめることから始めましょう。

「保健室まるみ」です。ココナラで電話相談をしています。今日はココナラで電話相談をやりたいのだけどなかなか踏み出せない、という方に贈りたい言葉です。「全く未熟な状態のままで一日も早くデビューした方が良いですよ」です。ここで私が対象としている方は、とりあえず出品者としてココナラに登録はした、そこまでは出来た、という方です。ココナラ電話相談において未熟な状態の１つに、「自分のプロフィールが書けていない」というのがあります。ココナラにおいてプロフィールの内容はすごく重要です。お客様はそれを見て電話を下さったりしますので。でも、最初はとりあえず必須項目が1行でも埋まっていたら良い、くらいに考えて出してしまいましょう。（”出す”というのは、アップするということであり、電話相談の待機を始めるということです）出している人と出していない人は、生きてるか死んでるかの違いです。（言い方・・）それからサービスページも、電話相談はマックス20個出せますので、20個出した方が売れると思いますが、とりあえず1個でも出来たらすぐにアップした方が良いと思います。とにかくアップするとしないでは生きてるか死んでるか・・・もう良いですか、はい笑。そしてそのサービスページのサムネイルの質とか書いてある文章もすごく重要ですけど、とりあえず必須項目だけ埋めて「明日また加筆しよう」「明日サムネの写真を変えよう」っていう感じでアップしちゃいましょう。つまり完成品じゃなくて、仮の状態で出しちゃうのです。最初からコンサルさんについてもらって完璧なデビューをする方もあるかもしれないですが、私の様に自力でやってみようと思われているなら