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11､  加湿器を使う健康的な免疫システムをサポートする方法としては、あまり一般的ではありませんが、重要なことです。加湿器を使用すると、呼吸が楽になり、呼吸器系に影響を与える細菌やウイルスを拾うのを防ぐことができます。 私たちの鼻の中には繊毛と呼ばれる小さな毛があり、私たちが毎日吸い込む可能性のある埃や汚れ、ゴミを懸命に捕らえています。その中には細菌やウイルスもたくさんいて、鼻腔を通って呼吸器系に侵入し、病気になる原因を作っています。 この毛は、これらのしつこい虫を捕らえて、ティッシュに吹き込んで捨てるために必要なものです。私たちが吸っている空気が非常に乾燥していると、繊毛はその役割を効率的に果たすことができず、埃や汚れ、虫を気道に通してしまいます。 加湿器の使用は、技術的には免疫系に直接影響を与えるものではありませんが、空気をより湿潤に保つことができます。これにより、繊毛が適切に仕事をして感染を防ぐことができ、結果的に免疫系の仕事が減ることになります。主要な部屋、特に寝室には加湿器を設置して、免疫力の向上を目指しましょう。1000円割引クーポン https://coconala.com/ すずか：クーポンコード→ NQGN1B 松個性(城)：https://coconala.com/blogs/3162848/220878 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/3162848/221148 桜個性(人)：https://coconala.com/blogs/3162848/221463 運氣リズム：https://coconala.com/bl

日当たりシミュレーション屋のmatoriです「高断熱高気密の家は乾燥するって本当ですか」というご質問には 「はい、乾燥しやすくなりますので加湿器を上手に使ったり 洗濯物を部屋干ししたり、水分をこまめにとったり 工夫して快適に過ごしましょう」とお答えしています 詳しく見ていきましょう 温度と湿度の関係 子供のころ理科の授業で 空気中の水分は温度が下がると気体でいられなくなって水滴になる ということを習いました 身近な例ではサッシの結露やコップの結露です 反対に温度が上がると水は気化して水蒸気になって空気中に発散します エネルギーが大きくなるとじっとしていられなくなって 飛び回るようになるということです 元気な子供のようで面白いですね高断熱高気密の家が乾燥するわけ 高断熱高気密の家が乾燥するのは一年中ではなく暖房した時だけです エアコンで空気の温度が高くなると水は空気中に飛び出そうとします 皮膚やのどや洗濯物の表面の水もエネルギーを持て余す子供のように 湿った表面から空気中に飛び出していきます 実は高断熱高気密の家だけの問題ではなく締め切った部屋でエアコンを使っていると起こっているのですが気密性の低い家では感じにくいというだけです昔はそんなことがなかったわけ 昔の暖房は、石油ストーブなどのように熱とともに水蒸気を出していました 乾燥予防にヤカンを載せて使うこともありました また建物に気密性がなかったので隙間風とともに外から湿気が中に入ってきていたので乾燥を感じることも少なかったのだと思います 高断熱高気密の家の乾燥対策 乾燥対策としては ・加湿器をつける ・洗濯物を干す、浴室のドア