「for giveness」許しなさい
もう、その重荷、降ろしませんか? あなたを縛る「見えない鎖」の外し方
「あの時、あんなことさえ言われなければ…」
「もっと恵まれた環境に生まれていたら、今頃は…」
ふとした瞬間に、過去の出来事や誰かの言葉がまるで亡霊のように心をよぎることはありませんか? 💭
前に進みたい。新しいことを始めたい。
そう願っているはずなのに、なぜか足が動かない。
まるで、見えない重い鎖を足に繋がれたまま必死に歩こうとしているような感覚。
SNSを開けば、楽しそうな人たちの姿が目に飛び込んでくる。焦る気持ちと、自分だけが取り残されているような孤独感が胸をぎゅっと締め付ける…😢
その息苦しさの正体は、あなたの外側にあるのではありません。
実は、あなた自身が、過去という名の重たい荷物をずっと背負い続けているからなのです。
かつて、私も「こうあるべき」という他人の価値観や期待という名の地図を必死に握りしめて歩いていた時期がありました。その地図通りに進めば、誰かに認められ、安心できると信じていたのです。
でも、進めば進むほど、心は渇き、息苦しくなっていきました。いつも何かに追われ、誰かと自分を比べては落ち込む毎日。その時は、うまくいかないのを他人のせいや環境のせいにして自分を慰めていました。
でもある日、気づいたのです。
誰かを恨んだり、過去を悔やんだりしている間、私は自分の人生のハンドルを、その「誰か」や「過去」に明け渡してしまっているのだと。被害者でいることは、ある意味で楽かもしれません。だって、自分で責任を取らなくていいのですから。でも、それでは一生、自分の足で、自分の行きたい場所へはたどり着けない。
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