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先々を心配して、もし失敗したらどうしようとか、もし嫌われたどうしようとか、結構、仮定の話を頭の中でしてしまって、ムチャクチャ不安になって行動を制限したりしていませんか？それやってる人いたら勿体無いですよ😁ちょっと冷静になって考えてみてください☝️第一その心配事、今はまだ起きてませんよね😙確かに、今しようと考えていることを実行すると、失敗するかもしれせんが、でも、しないかもしれませんよね😁つまり、こればっかりはやってみないとわからない。答えは出ません🙄勇気を持って言ってみないとわからない…勇気を持ってやってみないと答えは出ない…しかもその答えは、今すぐ返ってくるかもしれないし、1年後かもしれない…。もっともっとかかるかもしれない😑でも一歩踏み出せば、必ずその答えは返ってきます。そーじゃありません？それを最初から心配の方が勝ってしまって、やること自体を避けていませんか？例えば、絶対に成功すると思ったことには心配や不安は生まれませんし、反対に絶対失敗すると思ったことは、やろうかやらまいか悩むこともしませんよね☝️つまり、成功か失敗かが五分五分の時だけ、この心境が生まれるわけです。この時に自分の頭の中だけで考えていると、ほぼほぼ”失敗が怖いからやめておこう😒”とか、”傷付いたらイヤだし…🥲”とかいう感情が生まれ、一歩踏み出そうとするチャンスを自分で潰しかねません⤵︎新しいことをやろうとするときや勇気を持って友達とかに言えなかったことを言おうとするとき、不安で心配でしょうが、これはつまり、新しい自分になろうとしている瞬間です。心の奥では”今までの自分ではダメだ。新しい自分になるんだ❗️”

先々を心配して、もし失敗したらどうしようとか、もし嫌われたどうしようとか、結構、仮定の話を頭の中でしてしまって、ムチャクチャ不安になって行動を制限したりしていませんか？それやってる人いたら勿体無いですよ😁ちょっと冷静になって考えてみてください☝️第一その心配事、今はまだ起きてませんよね😙確かに、今しようと考えていることを実行すると、失敗するかもしれせんが、でも、しないかもしれませんよね😁つまり、こればっかりはやってみないとわからない。答えは出ません🙄勇気を持って言ってみないとわからない…勇気を持ってやってみないと答えは出ない…しかもその答えは、今すぐ返ってくるかもしれないし、1年後かもしれない…。もっともっとかかるかもしれない😑でも一歩踏み出せば、必ずその答えは返ってきます。そーじゃありません？それを最初から心配の方が勝ってしまって、やること自体を避けていませんか？例えば、絶対に成功すると思ったことには心配や不安は生まれませんし、反対に絶対失敗すると思ったことは、やろうかやらまいか悩むこともしませんよね☝️つまり、成功か失敗かが五分五分の時だけ、この心境が生まれるわけです。この時に自分の頭の中だけで考えていると、ほぼほぼ”失敗が怖いからやめておこう😒”とか、”傷付いたらイヤだし…🥲”とかいう感情が生まれ、一歩踏み出そうとするチャンスを自分で潰しかねません⤵︎新しいことをやろうとするときや勇気を持って友達とかに言えなかったことを言おうとするとき、不安で心配でしょうが、これはつまり、新しい自分になろうとしている瞬間です。心の奥では”今までの自分ではダメだ。新しい自分になるんだ❗️”

私はその日のうちにやろうと思ったことをダラダラと先送りすることが（汗）あります⁡マ〜！明日もあるからいいかなんて　甘い気持ちで...そんな時⁡「日々の努力こそ本当に大事です」と言われたり読んだりすると心がざわつきますなんだかコントール、枠にはめられる感覚⁡「現状維持は衰退を意味します」と覆い被されると反感、反抗心が勃発 そんなの分かってるww⁡【努力しているつもりなのに思わしくない結果だったら心も折れるでしょ⁡でも努力は決して無駄にはならないのですよ】ちょー締め付け😨⁡⁡三位一体（心（魂）、身体、行動）を「努力」ではなく、調和、統合して続けることが、結果的に幸せで豊かな私になるなのでまず！したくない時の自分を許すできないことを許すできている自分に許可し信頼する（今）したいことを優先すると意外に簡単にしたくないことがしたいことに変わる⁡軽やかさ、心地よさ、清らかさ、純粋さ軽いエネルギーで前進💫⁡⁡⁡